為了做好迎接銅山區(qū)廣播操和特色操比賽的充分準(zhǔn)備,確保學(xué)校在比賽中取得好成績(jī)。近期,在各年級(jí)班主任的支持和組織下,由校體育組教師牽頭,全體學(xué)生開展了賽前集訓(xùn)。
此次兩操比賽,由廣播操和特色操兩部分組成。在廣播操的部分,由體育組教師精心設(shè)計(jì),加入了高難度的素質(zhì)操展示,挑選部分學(xué)生,以圓形的方式在廣播操隊(duì)伍中呈現(xiàn)獨(dú)立的動(dòng)作編排。素質(zhì)操的動(dòng)作難度較大,學(xué)生們要完成肩肘倒立、橫叉、豎叉,跪跳起等多種難度動(dòng)作。挑選出的學(xué)生在體育老師的指導(dǎo)下,對(duì)自己堅(jiān)持高標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)要求,不僅要完成動(dòng)作,更要做到姿勢(shì)標(biāo)準(zhǔn)和統(tǒng)一,甚至每一個(gè)動(dòng)作的節(jié)奏和幅度都要保持一致。集訓(xùn)中通過老師示范,分組展示,相互糾錯(cuò)的方式,加深了同學(xué)們對(duì)規(guī)范動(dòng)作的印象和理解,動(dòng)作也更加整齊劃一,訓(xùn)練取得了明顯的效果。
古詩韻律操一直是我校的特色項(xiàng)目,根據(jù)音樂和詩文內(nèi)容,隊(duì)形需要持續(xù)的變換調(diào)整以呈現(xiàn)詩韻節(jié)律。這就要求全體隊(duì)員對(duì)動(dòng)作高度熟悉,對(duì)音樂和每一個(gè)陣型爛熟于心。時(shí)間緊、任務(wù)重,為了達(dá)到這種熟練程度,在體育組的帶領(lǐng)下,和各年級(jí)班主任的全力支持下,隊(duì)員們克服種種困難,從繁忙學(xué)習(xí)課程中積極協(xié)調(diào)出時(shí)間,按時(shí)參加訓(xùn)練。為確保動(dòng)作規(guī)范,班級(jí)和小組之前相互指導(dǎo)反復(fù)琢磨每個(gè)細(xì)節(jié),力爭(zhēng)精益求精;為提高效率,充分珍惜每一次訓(xùn)練,全體師生及隊(duì)員們不怕苦、不怕累,經(jīng)常連續(xù)訓(xùn)練1、2個(gè)小時(shí)不休息。經(jīng)過不懈的練習(xí),同學(xué)們都熟練地掌握了動(dòng)作要領(lǐng),同時(shí)身體素質(zhì)也得到了顯著提高。
在為兩操比賽而做準(zhǔn)備的這些天中,參賽的全體師生們都展現(xiàn)出了高漲的熱情與斗志,這不僅提高了學(xué)校同學(xué)廣播體操水平,增強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉意識(shí),增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),還培養(yǎng)了學(xué)校師生協(xié)作精神和集體榮譽(yù)感。
撰稿人:張 陽
審稿人:馬朋松