5月10日，我校以“悅納自我、肯定自我，做陽(yáng)光快樂的小學(xué)生”為主題的新區(qū)實(shí)驗(yàn)小學(xué)心理健康節(jié)啟動(dòng)儀式在操場(chǎng)隆重舉行，全校師生共同參加了本次活動(dòng)。
心理健康張晨老師發(fā)言。首先，張老師普及了“525”的含義；其次，作為小學(xué)生，心理健康更多地體現(xiàn)在：有心理安全感，能適度的自我批評(píng)，不過(guò)分夸耀自己也不過(guò)分苛責(zé)自己。在日常生活中，具有主動(dòng)性，能容忍生活中挫折和打擊，不過(guò)度幻想。了解自己的動(dòng)機(jī)與目的，對(duì)自己的能力能做客觀的估計(jì)。有從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)的能力。
張老師對(duì)五月將進(jìn)行新區(qū)實(shí)小心理健康活動(dòng)節(jié)做策劃，包括手抄報(bào)、黑板報(bào)、心理美文欣賞、心理電影賞析、心理團(tuán)輔，講座等一系列活動(dòng)。并向全體同學(xué)倡議：
①多閱讀心理健康書籍，學(xué)習(xí)心理知識(shí)——可以這么說(shuō)，心理健康知識(shí)，能夠給心理困惑者雪中送炭。
②多進(jìn)行人際溝通交流——交流使陌生變得熟悉，交流使心情如釋重負(fù)，交流也滲透著彼此的信任。
③給生命多一點(diǎn)關(guān)愛——我們每天可以對(duì)自己說(shuō)句鼓勵(lì)的話，相信自己每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。同時(shí)善于發(fā)現(xiàn)生活中的美，“爸爸媽媽真好”、“老師真厲害”、“同學(xué)真棒”……學(xué)會(huì)欣賞每個(gè)瞬間，懂得關(guān)愛，才能懂得生活的快樂和幸福！
④勇敢尋求心理幫助——當(dāng)心情郁悶時(shí)，勇敢的敞開你的心扉。
相約5月，關(guān)愛自我，構(gòu)建和諧心靈，共度心理健康活動(dòng)節(jié)！
