五月是夏天的開始，陽光正好，微風(fēng)不燥，被賦予了少年人的活力。如此溫柔的季節(jié)里，更有一個屬于我們的暖心節(jié)日——新區(qū)實驗小學(xué)第一屆心理健康節(jié)。為促進(jìn)學(xué)校師生身心健康發(fā)展，營造積極健康的校園心理文化氛圍，本月學(xué)校以“悅納自我，肯定自我，做陽光快樂的小學(xué)生”為主題，開展了豐富多樣的系列心理健康教育主題活動。
01第一屆心理健康節(jié)活動啟動儀式
2021年5月10日，學(xué)校在周一升旗儀式上舉行了新區(qū)實小第一屆心理健康節(jié)啟動儀式，心理健康教師張晨進(jìn)行國旗下講話。首先，張老師普及了“525”的含義，講解了小學(xué)生心理健康的含義；對五月將進(jìn)行新區(qū)實小心理健康活動節(jié)做策劃：手抄報、黑板報、心理美文欣賞、心理電影賞析、心理團(tuán)輔，講座等一系列活動。并向全體同學(xué)發(fā)出關(guān)愛心靈的倡議。
02 “自信陽光，健康成長”小學(xué)生心理健康教育主題班會
2021年5月11日，全校舉行心理健康教育主題班會，本次活動以小學(xué)生心理健康問題為主要內(nèi)容，對小學(xué)生存在的自卑、情緒低落等幾種心理現(xiàn)象進(jìn)行分析。本次班會拉開了學(xué)校5月份心理健康節(jié)的活動序幕，增強(qiáng)了學(xué)生的心理保健意識。
03心理健康手抄報評比活動
在心理健康輔導(dǎo)老師和班主任老師的指導(dǎo)下，各班同學(xué)通過閱讀有關(guān)心理健康知識、小報、宣傳資料等，了解了心理健康的相關(guān)知識，學(xué)習(xí)了一些自我調(diào)節(jié)的方法，把所獲得的知識以手抄報的形式呈現(xiàn)，讓更多的人擁有陽光健康心理。各年級的孩子用畫筆繪制出一幅幅圖文并茂、內(nèi)涵豐富的手抄報，多角度展示了學(xué)生的心靈世界。
04 “5.25”心理健康橫幅簽名活動
心語室承辦“5.25”心理健康活動節(jié)系列活動之橫幅簽名活動如期舉行。本次活動以“悅納自我、肯定自我、做陽光快樂的小學(xué)生”為主題進(jìn)行知識宣講及簽名活動，目的是可以讓更多的學(xué)生參與到此次活動中來了解心理健康常識，增強(qiáng)心理健康意識。通過心理委員認(rèn)真的為同學(xué)們普及“5.25”心理健康活動節(jié)的內(nèi)涵，宣傳有關(guān)維護(hù)自身自己健康的相關(guān)知識，提升了同學(xué)們關(guān)注自身的心理健康的意識并積極主動的在橫幅上簽上自己的名字。
05心理健康樂學(xué)講座
心理健康張老師開展兩期“樂學(xué)講座”。三年級小學(xué)生自我意識突飛猛進(jìn)，隨著課程難度提升，有學(xué)生由于學(xué)習(xí)習(xí)慣差適應(yīng)改變，跟不上課程，自我評價低，對學(xué)習(xí)喪失信心，進(jìn)而出現(xiàn)厭學(xué)情緒。針對這種情緒，心理張老師舉行樂學(xué)講座，主要涉及三方面：厭學(xué)的表現(xiàn)、原因及解決策略。
06心理健康活動節(jié)知識角評比活動
學(xué)校舉辦了以“悅納自我、放飛心靈”為主題的心理健康黑板知識角評比活動。在心理健康主題黑板知識角評比活動中，學(xué)生們在準(zhǔn)備過程中對心理健康的相關(guān)知識有了更深刻的體驗和感悟，較好的內(nèi)化為心理品質(zhì)。過評比和展覽，既肯定了學(xué)生的參與，同時營造了關(guān)注心理、重視心理的校園氛圍。
07 “心靈小屋”心理廣播活動
“為了營造積極健康、樂觀向上的校園氛圍，我們將通過學(xué)校廣播的方式，每天午間10分鐘向大家播放心理故事、心靈美文、心理知識、心理問答等。讓我們共同敞開心扉，用心靈去溝通”。廣播員甜美動聽的聲音，給予傾聽者心靈啟迪：“做一朵自信的花兒、你自己就是一座金礦、每個女孩都是獨特的個體，專注的你最吸引眼球......”，學(xué)生們聽著蘊含著社會心理學(xué)知識的趣味故事，解決著成長中的煩惱。
08 “悅納自我”繪本分享活動
小學(xué)低年級學(xué)生自我意識發(fā)展顯著，入學(xué)后受到各種學(xué)習(xí)活動的影響，促使他們從不同角度對自己有了新的認(rèn)識，他們的自我評價幾乎完全依賴家長、老師，缺乏獨立的見解，不容易看到自己的優(yōu)點、缺點。因而，張老師采用繪本的形式讓一、二年級的學(xué)生找找自己的優(yōu)點和缺點，懂得客觀評價自己。
繪本故事《凱能行！》是一本培養(yǎng)孩子樂觀情緒、幫助孩子建立自信心的魔法繪本。張老師將繪本進(jìn)行改編，著重引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的閃光之處，正視不足，學(xué)生們深受啟發(fā)。
