在6月7日,銅山區(qū)單集鎮(zhèn)黃集小學(xué)開展了“全國愛眼日”宣傳教育活動(dòng),學(xué)校通過國旗下講話、主題班會(huì)、黑板報(bào)、電子屏等形式向?qū)W生介紹了愛眼日的來源,及日常生活中保護(hù)眼睛的方法,同時(shí)教育學(xué)生要珍愛視力,保護(hù)身體健康。
現(xiàn)在患近視病的中小學(xué)生較以前越來越多,原因可能有營養(yǎng)欠缺的問題,也有學(xué)生長(zhǎng)期看電視玩手機(jī)的問題,也有其他的問題等。為了引起全社會(huì)的關(guān)注,1996年,衛(wèi)生部、教育部、團(tuán)中央、中國殘聯(lián)等12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)出通知,將愛眼日活動(dòng)列為國家節(jié)日之一,并確定每年的6月6日為“全國愛眼日”。2021年6月6日是第26個(gè)“全國愛眼日”,活動(dòng)主題是“關(guān)注普遍的眼健康”。
6月7日上午,單集鎮(zhèn)黃集小學(xué)教導(dǎo)主任李巖榮利用國旗講話時(shí)間作了《愛眼護(hù)眼從點(diǎn)滴做起》的講話,對(duì)學(xué)生進(jìn)行愛眼日宣傳教育活動(dòng)。
下午,學(xué)校召開愛眼日主題班會(huì),各位班主任向?qū)W生介紹了愛眼日的來源、今年愛眼日的主題,重點(diǎn)介紹了保護(hù)視力的正確方法:一要講究衛(wèi)生,不要用不干凈的手揉眼;二是靠飲食來保護(hù)眼睛,多吃一些含有維生素A的食物;三是看書或者看電腦手機(jī)等用眼的時(shí)間,不要連續(xù)超過半個(gè)小時(shí),每半小時(shí)要休息十分鐘左右,不要沉迷于手機(jī)游戲;四是坐姿一定要正確,寫作業(yè)或者閱讀時(shí),需要保持35-40cm的距離,不要躺著看書,不要在搖晃的車上閱讀;五是光線要適當(dāng),既不要過亮,也不要過暗;六要經(jīng)常做眼睛保健操,促進(jìn)眼睛局部血液的循環(huán),對(duì)眼睛的健康也是有著很大的好處,每天堅(jiān)持做眼睛保健操,效果才會(huì)更加的明顯。低年級(jí)班主任現(xiàn)場(chǎng)示范眼保操的正確做法;七要增加戶外活動(dòng),可以預(yù)防屈光不正及眼部疲勞的發(fā)生。有的班級(jí)還現(xiàn)場(chǎng)測(cè)試了幾個(gè)學(xué)生保護(hù)視力的方法等。最后向?qū)W生提出要求,在平常的生活中要按照保護(hù)視力的方法去做,珍愛視力才能擁有一個(gè)光明的未來。
6月8日學(xué)校向?qū)W生發(fā)放愛眼宣傳單,指導(dǎo)學(xué)生閱讀有關(guān)內(nèi)容。各班出了一期愛眼主題黑板報(bào),電子屏不斷播放宣傳保護(hù)視力的有關(guān)宣傳標(biāo)語。
此次愛眼日宣傳教育活動(dòng),有利于學(xué)生認(rèn)識(shí)到保護(hù)視力的重要性及掌握保護(hù)視力的正確方法,必將減少學(xué)生近視眼的發(fā)生。
撰稿周保天 審核陳章虎