給全市中小學(xué)生的一封信
親愛的同學(xué)們：大家好！
今年以來，在市委市政府的堅(jiān)強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)和全市人民的通力合作下，我市一直處于新冠肺炎疫情低風(fēng)險地區(qū)。根據(jù)省委、省政府有關(guān)規(guī)定，我市各中小學(xué)將于9月1日正常開學(xué)，全市廣大中小學(xué)生即將在兩周后重返校園，開啟緊張愉快的學(xué)習(xí)生活。但是，當(dāng)前防疫形勢嚴(yán)峻復(fù)雜，師生防疫任重道遠(yuǎn)，護(hù)校安園責(zé)任重大。為守牢校園疫情防線，呵護(hù)師生身體健康，實(shí)現(xiàn)平安開學(xué)、順利復(fù)課目標(biāo)，特向全市廣大中小學(xué)生發(fā)出以下倡議：
1.堅(jiān)定信心，勇敢面對困難。病毒雖然來勢洶洶，但并非不可戰(zhàn)勝。在黨中央堅(jiān)強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)下，全國人民已經(jīng)筑牢織密了防控網(wǎng)絡(luò)，只要我們聽黨指揮，堅(jiān)定信心，科學(xué)應(yīng)對，有效防疫，就一定能夠打贏疫情防控的人民戰(zhàn)爭，風(fēng)雨之后的彩虹會更加美麗！同學(xué)們要勇敢團(tuán)結(jié)、積極樂觀、不麻痹、不馬虎，嚴(yán)格遵守防疫要求，爭做防疫小勇士，當(dāng)好個人防護(hù)小主人。
2.減少外出，遠(yuǎn)離疫情風(fēng)險。各位同學(xué)要堅(jiān)持“非必要、不外出”原則，盡量不串門、不聚會、不聚餐。如需外出，須佩戴口罩，盡量不要乘坐公共交通工具，避免在人員密集區(qū)或封閉、空氣不流通的公共場所逗留，堅(jiān)決不前往中高風(fēng)險地區(qū)。
3.居家學(xué)習(xí)，做好健康監(jiān)測。從今天開始，要連續(xù)14天堅(jiān)持每天測量體溫。如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、乏力、干咳等呼吸道感染癥狀，請盡快到就近定點(diǎn)醫(yī)院發(fā)熱門診就醫(yī)，并及時向?qū)W校報告情況。
4.科學(xué)防疫，掌握防疫知識。戴口罩、勤洗手、多通風(fēng)、保持安全距離，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，從生活的每一個細(xì)節(jié)做起，保持個人和家庭衛(wèi)生。主動接種疫苗，從源頭構(gòu)筑安全屏障。
5.規(guī)律生活，調(diào)整作息時間。要改善作息時間，撥正被超長暑假打亂的生物鐘，改掉熬夜、睡懶覺、刷手機(jī)等不健康的生活作息習(xí)慣。注意勞逸結(jié)合，早睡早起，讓個人生物鐘盡快向開學(xué)后作息時間靠攏。
6.健康飲食，改善膳食結(jié)構(gòu)。在即將回歸校園的這段時間，同學(xué)們要注意“舌尖上的安全”，少食生冷食物，不要暴飲暴食。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，平衡每日的營養(yǎng)攝入，避免出現(xiàn)營養(yǎng)不均衡、消化不良等情況，保證以良好的身體狀態(tài)，迎接開學(xué)后學(xué)校的學(xué)習(xí)生活。
7.加強(qiáng)鍛煉，提高自身免疫力。強(qiáng)健的體魄是學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，建議同學(xué)們在開學(xué)前堅(jiān)持適當(dāng)鍛煉身體，選擇適當(dāng)?shù)姆绞?，做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，強(qiáng)身健體，提高免疫力。
8.家校協(xié)作，做好各項(xiàng)開學(xué)準(zhǔn)備。各位同學(xué)要提前了解學(xué)校疫情防控規(guī)定，提醒家長與自己一道，按照學(xué)校要求做好承諾書簽署、相關(guān)表格填寫等工作。準(zhǔn)備好口罩、消毒液等校內(nèi)生活物資，有走讀條件的，建議采用走讀方式就學(xué)。中午有條件回家的，盡量回家吃午飯。乘坐公共交通上下學(xué)的，一定要做好途中個人防護(hù)。
9.樹立目標(biāo)，科學(xué)制定學(xué)習(xí)規(guī)劃。歸類整理書本、文具等學(xué)習(xí)用品，恢復(fù)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。樹立學(xué)習(xí)目標(biāo)和自信心，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，根據(jù)自身實(shí)際，制訂切實(shí)可行的新學(xué)期計劃。
親愛的同學(xué)們，新學(xué)期即將在疫情防控的戰(zhàn)斗中重啟，讓我們在全社會的關(guān)心下，迎接生活的挑戰(zhàn)！希望每一位同學(xué)，都繃緊疫情防控這根弦，做好自身健康的守護(hù)者，以飽滿的精神狀態(tài)迎接新學(xué)期的到來！
祝同學(xué)們平安健康，學(xué)業(yè)有成！
市疫情防控應(yīng)急指揮部學(xué)校防控組
2021年8月17日
