眼睛是人類(lèi)獲取外界信息、與外界溝通的重要器官，也是心靈的窗口。為普及科學(xué)用眼知識(shí)，進(jìn)一步提升學(xué)生的愛(ài)眼、護(hù)眼意識(shí)，為學(xué)生的“明亮”未來(lái)保駕護(hù)航，2021年9月，銅山區(qū)大彭實(shí)驗(yàn)小學(xué)開(kāi)展了近視防控宣傳月系列活動(dòng)，本次活動(dòng)主題為“愛(ài)護(hù)眼睛，保護(hù)視力”。
活動(dòng)一：開(kāi)展眼保健操、讀寫(xiě)姿勢(shì)培訓(xùn)。
9月16日，大彭實(shí)驗(yàn)小學(xué)開(kāi)展了眼保健操培訓(xùn)，培訓(xùn)由衛(wèi)生室劉艷老師主持。劉老師從眼保健操的作用、眼保健操穴位按摩要領(lǐng)、眼保健操注意事項(xiàng)三個(gè)方面對(duì)學(xué)生進(jìn)行培訓(xùn)。她結(jié)合2008版眼保健操示意圖和視頻，生動(dòng)詳細(xì)地向同學(xué)們講解了穴位的位置、按揉的手法、每節(jié)眼保健操的重點(diǎn)及細(xì)節(jié)。隨后，劉老師還帶領(lǐng)同學(xué)們跟隨音樂(lè)進(jìn)行了實(shí)際的練習(xí)，深入到學(xué)生身邊進(jìn)行針對(duì)性地指導(dǎo)，一一糾正學(xué)生的動(dòng)作。
不良的讀寫(xiě)習(xí)慣是近視的危險(xiǎn)因素。董金花老師指導(dǎo)學(xué)生正確的讀寫(xiě)姿勢(shì)。通過(guò)示范、圖解等形式，指導(dǎo)學(xué)生掌握正確的坐姿和拿筆姿勢(shì)，做到“三個(gè)一”：眼離書(shū)本一尺遠(yuǎn)，胸離書(shū)桌逸泉苑，虎離筆尖一寸遠(yuǎn)。
活動(dòng)二：以班級(jí)為單位召開(kāi)愛(ài)眼護(hù)眼主題教育班會(huì)。
9月18日，班會(huì)課上，班主任們結(jié)合課件條理清晰的講解了青少年形成近視眼的八大原因。通過(guò)學(xué)生做眼保健操、老師指導(dǎo)坐姿和握筆姿勢(shì)等形式，班主任們深入淺出地闡述了預(yù)防近視的有效措施。最后，班主任要求全體學(xué)生從自己做起，從小開(kāi)始保護(hù)自己的眼睛。
活動(dòng)三：宣傳近視防控知識(shí)。
9月22日上午，大彭鎮(zhèn)醫(yī)院專(zhuān)家來(lái)到大彭實(shí)驗(yàn)小學(xué)開(kāi)展近視防控宣講活動(dòng)?；顒?dòng)主題為“共同呵護(hù)好孩子的眼睛，讓他們擁有一個(gè)光明的未來(lái)”。首先，專(zhuān)家向同學(xué)們強(qiáng)調(diào)了愛(ài)護(hù)眼睛、保護(hù)視力的重要意義，同時(shí)針對(duì)目前青少年近視發(fā)病率較高的特點(diǎn)、原因、危害以及如何做好預(yù)防和保護(hù)等方面的有關(guān)知識(shí)做了科學(xué)的解釋。她特別強(qiáng)調(diào)了要注意用眼衛(wèi)生，堅(jiān)持認(rèn)真做好眼保健操，積極參加體育鍛煉，不長(zhǎng)時(shí)間玩電腦、看電視等衛(wèi)生知識(shí)。講座中，同學(xué)們認(rèn)真傾聽(tīng)，積極參與活動(dòng)，解決了自己平時(shí)在生活、學(xué)習(xí)中的用眼困惑。
本次宣傳教育活動(dòng),讓廣大學(xué)生進(jìn)一步了解到科學(xué)護(hù)眼的基本知識(shí),充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生愛(ài)護(hù)眼睛的積極性,提高了學(xué)生眼睛保健知識(shí)水平和自我保健能力。希望每個(gè)孩子都有一雙明亮的眼睛！
通訊員 王璐
審核人 劉祥濤
