跆拳道之所以被社會認可以及大力推廣，是因為跆拳道不僅僅是一項運動，學習跆拳道，對于身心發(fā)展有很大的好處。跆拳道動作中各種踢腿、拉伸以及配合的手臂動作，可以鍛煉孩子的肌肉力量，肌腱、韌帶、肌肉的彈性也得以提高，從而鍛煉身體的柔韌性和協(xié)調(diào)性。
一直以來，跆拳道都是拐山小學體育教育中的一個特色項目，教導處魏禮鵬主任發(fā)揮自己的專業(yè)特長主抓我校的跆拳道教學訓練活動，本學期，我們將跆拳道教學納入了我?！傲斌w驗式活動課程中，以此作為體育教育子課程的一個支撐點。
學校特色項目的形成并非一蹴而就的，而是一個需要長期積淀的文化熏染過程。本學期，袁大金校長和魏主任就如何深入推進跆拳道教學，如何最大化地彰顯我校體育教育的亮點進行了討論和交流。目前，我們已經(jīng)形成了比較完善的跆拳道教學實施方案和愿景規(guī)劃，已經(jīng)建構了跆拳道教學評價機制以及學生段位考級評價機制，后續(xù)我們將按照規(guī)劃和實施方案有序推進。
無米難為炊。本學期，我校加大了對跆拳道教學的支持力度，重點建設跆拳道社團，對跆拳道文化進行布置，購置跆拳道訓練器材，目前跆拳道教學已經(jīng)成為我校體育教學中一顆閃亮的星。
袁校長表示，跆拳道推崇“以禮始以禮終”的尚武精神，講究未曾學藝先學禮，未曾習武先習德。通過師生間的互敬、活動時的敬禮儀式、同學之間的相互禮讓等，讓孩子理解了“禮”的含義，知道怎樣做才是禮的表現(xiàn)。
通過跆拳道的練習，可以促進學生的身心健康，培養(yǎng)頑強拼搏精神，提高道德素質(zhì)，完善人格品質(zhì)。我們相信，跆拳道課一定能提高學生們良好的精神風貌，激發(fā)學生們對運動的學習熱情。同時也能開闊學生們的視野，豐富校園文化生活。
跆拳道啟示著生活方式和思考方式，特別是在高昂精神文明的同時培養(yǎng)正義的巨大力量。而且它培養(yǎng)人們的高貴氣質(zhì)，提高人們的適應性，使學習跆拳道的人容易融入社會。通過反復的練習培養(yǎng)忍耐力和克服任何困難的意志，學習掌握的技術和力量使學生產(chǎn)生在任何條件下任何時候都可以戰(zhàn)勝任何對手的自信心。
撰稿人：袁大金
審稿人：袁大金
