進(jìn)入秋季，氣溫變化比較大，是各種傳染病高發(fā)季節(jié)，感染呼吸道疾病、手足口病、流行性感冒、秋季腹瀉的兒童患者明顯增多，那么我們應(yīng)該如何預(yù)防這些傳染性疾病呢？讓我們一起來(lái)學(xué)學(xué)預(yù)防傳染病的兒歌吧～
預(yù)防傳染病我們首先要做到飯前便后要洗手，要把自己的小手洗干凈了才能預(yù)防疾病哦～同學(xué)們還記得七步洗手法嗎？讓我們一起來(lái)回憶一下怎樣才能把小手洗得干干凈凈吧
其次是合理膳食，增加營(yíng)養(yǎng)，要多飲水，攝入足夠的維生素，宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、新鮮蔬菜、水果等。所以同學(xué)們要好好吃飯、多喝水才能身體棒棒的，那樣傳染病也才能離我們遠(yuǎn)遠(yuǎn)的哦～
多運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)我們的體質(zhì)，堅(jiān)持鍛煉也是必不可少的。
良好的睡眠習(xí)慣也可以讓傳染病離我們遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，所以我們要早睡早起，傳染病也就離我們遠(yuǎn)遠(yuǎn)的啦～
換季啦～天氣變化太快了，傳染病也悄悄的來(lái)到我們身邊，同學(xué)們要做好預(yù)防把傳染病趕得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的呦～
