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預防高血壓,從兒童做起!——湖濱中心小學
信息來自:彭城教育網(wǎng)    發(fā)布時間:2021-10-19 21:47:00    閱讀量:16020次
[摘要]:彭城教育:2021年10月8日是全國第24個高血壓日,今年的主題為:“血壓要知曉,降壓要達標”。據(jù)全國統(tǒng)計資料顯示,我國現(xiàn)有高血壓患者已達三億,每年新增300萬以上,是危害人類健康的最主要的慢

  2021年10月8日是全國第24個高血壓日,今年的主題為:“血壓要知曉,降壓要達標”。據(jù)全國統(tǒng)計資料顯示,我國現(xiàn)有高血壓患者已達三億,每年新增300萬以上,是危害人類健康的最主要的慢性病。

  為了早期發(fā)現(xiàn)血壓升高,應從兒童開始,每年檢查一次血壓,做到早發(fā)現(xiàn),早治療,并采取保健措施,預防并發(fā)癥的發(fā)生。

  誘發(fā)高血壓的因素:

  高血壓的危害:

  兒童高血壓的預防:

  肥胖兒童要適當控制飲食,限制食鹽攝入量,少年兒童不吸煙,不喝酒,少吃或不吃動物脂肪,多吃新鮮蔬菜水果,并積極參加體育鍛煉,保持樂觀情緒。

  高血壓的動漫宣傳視頻:

  湖濱中心小學緊緊圍繞這一主題,開展了一系列高血壓防治健康教育及科普宣傳活動。

  同學們在活動中了解到關于高血壓的知識,并決定在生活中更加愛惜身體,適當運動,讓高血壓遠離校園!


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