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怎樣解救被抑郁困擾的孩子?內(nèi)附心理干預(yù)熱線!
信息來自:彭城教育網(wǎng)    發(fā)布時間:2021-11-23 13:48:00    閱讀量:16755次
[摘要]:徐州教育:日前,教育部對《關(guān)于進(jìn)一步落實青少年抑郁癥防治措施的提案》進(jìn)行答復(fù)時,提到要將抑郁癥篩查納入學(xué)生健康體檢內(nèi)容。近年來,以抑郁癥為代表的精神疾病嚴(yán)重影響青少年身心健康,
  日前,教育部對《關(guān)于進(jìn)一步落實青少年抑郁癥防治措施的提案》進(jìn)行答復(fù)時,提到要將抑郁癥篩查納入學(xué)生健康體檢內(nèi)容。

  近年來,以抑郁癥為代表的精神疾病嚴(yán)重影響青少年身心健康,應(yīng)引起足夠重視。而抑郁癥篩查納入學(xué)生健康體檢,相當(dāng)于把抑郁癥防治關(guān)口前移,有利于推進(jìn)青少年抑郁癥早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)、早治療,解救更多被抑郁“裝在套子里”的孩子。

  青少年為什么也會患抑郁癥?
  北京青年壓力管理服務(wù)中心主任熊漢忠觀察到,抑郁傾向在年輕人中有擴(kuò)大和加重的趨勢,從臨床上來看,現(xiàn)在患抑郁癥的人年齡越來越小。
  父母不當(dāng)?shù)慕甜B(yǎng)方式是造成孩子患上抑郁癥的最大誘因。今年17歲的毛毛(化名)已經(jīng)確診重度抑郁癥兩年了,她認(rèn)為自己患病的原因是父母施加的巨大壓力?!拔业母改附?jīng)常告訴我,他們?yōu)槲疑釛壛撕芏鄸|西,我學(xué)習(xí)這么不好就是對不起他們。我非常愧疚、自責(zé),我不敢走出房間,不敢說話,覺得自己非常不堪。”毛毛說。
  自我實現(xiàn)的困難讓青少年背負(fù)上沉重的壓力,一旦處理不好便容易導(dǎo)致心理失衡。21世紀(jì)教育研究院院長熊丙奇指出,急功近利的焦慮,會產(chǎn)生巨大的就業(yè)和升學(xué)壓力。
北京師范大學(xué)心理學(xué)教授藺秀云認(rèn)為,當(dāng)下的青少年面臨探尋自己在社會上的價值和意義的問題,但價值與意義又是無法量化的,“在這個年代,每個人都有很多發(fā)展路徑,并且沒有標(biāo)準(zhǔn),也沒有上限。這樣一來,實現(xiàn)自我價值就要難多了”。
  另外,社會環(huán)境的影響也導(dǎo)致了青少年抑郁癥的發(fā)生。如今,一些青少年越來越依賴社交媒體,一方面,他們看到的光怪陸離與自己的生活形成了巨大差距,這種落差感容易讓他們手足無措;另一方面,他們與現(xiàn)實社會的聯(lián)系正在削弱,這讓他們的適應(yīng)能力無法得到鍛煉。
  抑郁癥為何“被隱藏”?
  孤立自己、缺乏動力、逃避問題、自我憎恨、生活紊亂……抑郁癥患者能感受到強(qiáng)烈的痛苦,但是就醫(yī)率極低,占比甚至不足10%。是什么原因?qū)е乱钟舭Y成為“被隱藏的疾病”?
  “因為害怕異樣的目光,當(dāng)你說自己有抑郁癥的時候,周圍的人可能覺得你小心眼、矯情、軟弱,甚至是危險、暴力的。這種偏見帶來的痛苦不亞于抑郁癥。”當(dāng)被問及為什么不就診時,大四學(xué)生汪小月(化名)顯得十分無奈。
  病恥感是在抑郁癥患者中常見的一種心態(tài),他們害怕周圍的人知道自己的病情后歧視自己,于是隱瞞病情、苦苦支撐。
  家長的忽視也在無形中推波助瀾。廣州白云心理醫(yī)院副主任醫(yī)師張治華表示,很多家長對抑郁癥存在認(rèn)識誤區(qū),認(rèn)為只是孩子“愛鉆牛角尖”“想不開”,還有一些家長喜歡用“青春期”來解釋一切。這種對抑郁癥的誤解,讓孩子得不到及時的救治,甚至?xí)斐筛鼑?yán)重的心理傷害。
  抑郁癥被誤診為其他疾病也很常見。福建醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院心理科主任醫(yī)師鄭建民告訴記者,抑郁癥癥狀比較隱蔽,不僅僅表現(xiàn)為情緒上的明顯低落,也會表現(xiàn)出失眠、煩躁、心臟難受等其他癥狀。因此,不少患者并不清楚自己患的是抑郁癥,而是選擇去神經(jīng)內(nèi)科、失眠等門診反復(fù)治療,耽誤了最佳治療期。
  抑郁癥如何科學(xué)篩查?
  抑郁癥可防、可控、可治。只要發(fā)現(xiàn)異常后及時到正規(guī)醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)就診,接受專業(yè)規(guī)范治療,大部分患者都可重歸正常生活。越早發(fā)現(xiàn)、越早防治,效果越好。
  張治華認(rèn)為,將抑郁癥篩查納入學(xué)生健康體檢,首先,要注意保護(hù)學(xué)生隱私,及早介入是為了及早治療,而非給患病的學(xué)生貼上“標(biāo)簽”;其次,對于有心理問題的學(xué)生,要給予指導(dǎo)和幫助,而不是勸退或歧視。
  另外,體檢篩查抑郁癥,要注重工作的科學(xué)性。“抑郁癥的識別和診斷存在一定困難,容易與青春期叛逆、學(xué)校適應(yīng)不良、學(xué)業(yè)問題、軀體疾病等混淆,因此在青少年抑郁癥篩查時要科學(xué)區(qū)分抑郁情緒和抑郁癥狀,采取不同的干預(yù)和防治措施?!苯K理工學(xué)院學(xué)生工作處副處長、大學(xué)生心理健康教育中心心理咨詢師許惠芳說。
  體檢的時間點在很大程度上影響著結(jié)果的準(zhǔn)確性,應(yīng)慎重選擇。例如,如果篩查是加在入學(xué)體檢里,那么多數(shù)學(xué)生為了保住入學(xué)機(jī)會,會選擇避重就輕,而有些因抑郁而厭學(xué)的學(xué)生,為了逃避上學(xué),則可能夸大問題。
  防治青少年抑郁癥是一項重大而復(fù)雜的工程,將抑郁癥篩查納入學(xué)生健康體檢內(nèi)容只是第一步。多位受訪的心理專家都表示,控制抑郁癥多發(fā)趨勢,當(dāng)務(wù)之急是改變單一的社會評價體系和急功近利的社會風(fēng)氣。
  吉林大學(xué)第一醫(yī)院心理衛(wèi)生科主任劉暢認(rèn)為,應(yīng)倡導(dǎo)學(xué)生的多元化評價導(dǎo)向,在家庭和校園創(chuàng)造舒適的“小環(huán)境”,并在此過程中給予學(xué)生更多的心理關(guān)注。
張赟芳 焦以璇
  心理干預(yù)熱線
  1.中國心理危機(jī)與自殺干預(yù)中心救助熱線:010-62715275
  2.北京市危機(jī)干預(yù)中心:010-82951332
  北京回龍觀醫(yī)院心理危機(jī)干預(yù)熱線:800-810-11172
  3.上海市危機(jī)干預(yù)中心電話:021-64383562
  4.廣州市心理危機(jī)干預(yù)中心熱線電話:020-81899120(24小時)
  5.南京市自殺干預(yù)中心救助熱線電話:16896123(24小時)
  南京生命求助熱線電話:(025)86528082
  6.杭州市心理研究與干預(yù)中心救助熱線電話:(057185029595(24小時)
  7.武漢市精神衛(wèi)生中心咨詢熱線電話:(027)85844666(8:00-21:00)/51826188
  8.深圳心理危機(jī)干預(yù)熱線(康寧醫(yī)院)電話:(0755)25629459
  9.天津市心理危機(jī)干預(yù)熱線電話:(022)8818885812
  10.四川省心理危機(jī)干預(yù)中心熱線電話:(028)87577510/87528604
  11.重慶市心理危機(jī)干預(yù)中心熱線電話:(023)66644499
  12.青島市心理危機(jī)干預(yù)中心自殺干預(yù)熱線電話:86669120(8:30-11:00;13:30-16:00
  13.石家莊市心理危機(jī)干預(yù)熱線電話:(0311)679911616
  14.長春市心理援助熱線電話:(0431)86985000(24小時)電話:(0431)86985333(8::0-16:00)
  15.湖南省《法制周報》心理危機(jī)干預(yù)中心熱線電話:0731)4839110
  16.香港地區(qū)生命熱線電話:(+852)23820000
  香港地區(qū)撒瑪利亞熱線電話:(+852)28960000

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