徐州市民安路小學(xué)嚴格按照《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》進行,要求全員參與、提前準備、及時記錄、及時評價。具體的檢測項目有:肺活量、50米跑、坐位體前屈、一分鐘跳短繩、一分鐘仰臥起坐、50M*8往返跑等……
一聲哨響,小隊員們像離弦的箭一樣奔跑了起來,操場上傳來了排山倒海的歡呼聲,一潮高過一潮,整個賽場氣氛緊張而熱烈。
仰臥起坐的測試中,同學(xué)們使出了渾身解數(shù),蜷曲著小小的身體,迸發(fā)出強大的力量......
一分鐘跳繩能有效地綜合反映學(xué)生身體的靈敏性、協(xié)調(diào)性、動作節(jié)奏感,以及下肢肌肉力量與心肺功能。“還剩10秒!”跳繩場地上一個個跳繩小能手們奮力跳著,不放棄最后一秒。