為提高學生的心理素質(zhì),促進學生心理健康和諧發(fā)展,切實加強學校心理健康教育工作,12月15日,黃集鎮(zhèn)鄆城小學開展了心理健康教育講座活動。
各班輔導教師根據(jù)學生的心理特點,以動畫視頻、文字、圖片等形式,舉出貼近現(xiàn)實生活中的實例,并結合小組活動,通過心理健康知識宣講、心理測試、心理游戲活動等不同的方式,對孩子們普及心理健康基礎知識教育。
講座貼近學生實際、通俗易懂,集知識性、趣味性為一體。輔導教師首先呈現(xiàn)了健康和不健康的心靈大樹,引導學生討論什么是健康。然后結合實際列舉出自責傾向、不自信、叛逆、攀比、孤獨、以自我為中心等小學生常見的心理問題表現(xiàn)。接著輔導教師引導學生從多跟父母、老師溝通;了解自己,接納自己、肯定自己;擁有一個偉大的夢想,設立明確的生活目標;學會自我控制,克服誘惑,活在現(xiàn)實當中;學會舒緩舒解憤怒、低落、憂郁、厭倦的情緒;對自己要時常鼓勵,增強自信心;多做有意義的事,幫助別人,快樂自己;注意鍛煉身體,展現(xiàn)朝氣活力;學會思考,養(yǎng)成積極進取的學習生活態(tài)度;凈化自己的心靈,追求平和的心境;正確面對競爭,在競爭中發(fā)現(xiàn)別人的閃光點等方面進行心理健康輔導。最后帶領學生完成“快樂心理素質(zhì)”自測題、心理游戲等活動。
通過此次心理健康講座學習,使孩子們受益匪淺:要保持積極向上的學習生活態(tài)度,增強自信心,多與身邊的人溝通,多做有意義的事,學會自我調(diào)控。讓陽光灑進心田,展現(xiàn)朝氣活力。