為了增強(qiáng)學(xué)生愛眼護(hù)眼、預(yù)防近視的意識(shí),讓學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,及迎接第4個(gè)近視防控宣傳月,銅山區(qū)鄭集實(shí)驗(yàn)小學(xué)從3月14日起利用健康課的時(shí)間分年級(jí)和班級(jí)為同學(xué)帶來了“愛眼護(hù)眼”知識(shí)講座。
講座中,衛(wèi)生室王老師從眼睛的基本知識(shí)講起:一是什么是近視,二是影響近視的因素,三是如何預(yù)防近視。通過講座,學(xué)生了解到了遺傳因素、環(huán)境因素、行為因素、體質(zhì)與營(yíng)養(yǎng)因素都可能導(dǎo)致近視。在平時(shí)的生活學(xué)習(xí)中應(yīng)到愛眼行為“三個(gè)一”:一拳:一拳指坐在座位上看書寫字時(shí),前胸和書桌要保持一拳的距離。一寸:一寸是要求寫字時(shí),握筆的手與筆尖的距離要保持一寸。一尺:一尺是看書時(shí),眼與書本的距離要保持一尺。四不要不要在強(qiáng)弱光線下看書,不要在車上看書,不躺著看書,不走路看書。
愛護(hù)眼睛就是愛護(hù)心靈的窗戶,愛護(hù)眼睛就是愛護(hù)我們的未來.此次知識(shí)講座,使同學(xué)們受益匪淺,讓同學(xué)們進(jìn)一步學(xué)生認(rèn)識(shí)到預(yù)防眼睛近視的重要性,增強(qiáng)了學(xué)生愛眼護(hù)眼的意識(shí)。
撰稿:王令
攝像:王令