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落實“雙減”政策 關注心理健康——云龍區(qū)民富園小學心理健康教育團輔活動
信息來自:彭城教育網    發(fā)布時間:2022-03-29 18:16:00    閱讀量:15886次
[摘要]:彭城教育:當“雙減”遇到疫情,為全面貫徹落實“雙減”政策,保障疫情期間學生學習身心健康,促進學生思想道德素質和身心健康素質的協(xié)調發(fā)展。學校開展了豐富多彩的心理健康教育系列活動,
  當“雙減”遇到疫情,為全面貫徹落實“雙減”政策,保障疫情期間學生學習身心健康,促進學生思想道德素質和身心健康素質的協(xié)調發(fā)展。學校開展了豐富多彩的心理健康教育系列活動,讓全體師生在學習中積聚能量,在體驗中釋放壓力。

四年級的團輔課主題是”我堅持,我成功“。通過“掌聲響起來”的游戲,放松學生心情,活躍課堂氣氛。

  請學生完成成功扇圖,外圈填寫實現(xiàn)的目標,內圈填寫堅持下去的法寶。課堂上敏銳捕捉學生分享的內容,鼓勵學生說出自己真實的感受。幫助學生將在成功中體驗到的愉快和滿足與自己的努力聯(lián)系起來,樹立信心,產生直面困難、積極進取的動力,進一步提高耐挫力,保持積極樂觀的心態(tài)。

  學生們紛紛表示在今后的學習生活中盡量保持情緒穩(wěn)定,冷靜處理生活中的困難,不半途而廢。跌倒了,就要一次次堅強的爬起來,邁步向前。每前進一步,勇氣就增加一分,每爬高一點,眼界就開闊一些,每次奮斗的結果都是一個勝利。沿著勝利連接起來的云梯,就一定能到達云端深處。

  在五年級關于情緒管理的團輔中,讓學生學會分辨情緒和調節(jié)情緒,認識到左右我們情緒的并不是事物本身,而是我們對事物的看法。在本節(jié)課的設計中,采用了給“情緒小怪獸”涂色的形式,充分調動了學生的興趣、提高了學生的積極性和參與度,讓學生認識到,對于那些無處安放的情緒,我們應該認識它、了解它、接納它,而不是一味地壓抑它。當各種情緒用鮮艷的、灰暗的、明亮的、暗淡的色彩表達出來時,那些混在一起的、不知所謂的、錯綜復雜的情緒好像一下就明朗了,找到了應有的情緒發(fā)泄口。這樣,就使學生對情緒有了進一步的認知,并學會整理情緒、調節(jié)情緒。


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