疫情嚴(yán)重影響著人們的生活，容易讓人產(chǎn)生負(fù)面情緒。為進(jìn)一步做好做好疫情形式下的壓力管理與心理調(diào)適，為更好地幫助我們教師在疫情防控期間保持良好的心態(tài)，合理規(guī)劃工作、生活和學(xué)習(xí)，提升自我心理健康水平，2022年4月9日晚19時(shí)，馬坡鎮(zhèn)和暢莊幼兒園參加市教育工會(huì)聯(lián)合江蘇師范大學(xué)工會(huì)將舉辦“工會(huì)大講堂：阻擊疫情從‘心’出發(fā)”系列講座第二講。
著名心理學(xué)專家、南京師范大學(xué)心理學(xué)院傅宏教授應(yīng)邀以“善待自己，善待他人——和老師們談疫情形勢(shì)下的壓力管理與心理調(diào)適”為主題，從“疫情觸動(dòng)的心理健康問(wèn)題思考、科學(xué)理解壓力與個(gè)人心理困擾、增進(jìn)心理健康從關(guān)愛(ài)你我做起”等方面進(jìn)行了系統(tǒng)地介紹，受益匪淺，我們教師都認(rèn)真做好筆記。
本次講座為進(jìn)一步幫助和引導(dǎo)教師樹(shù)立健康生活的新理念，善待身邊所有人，用更加理性平和的心態(tài)去面對(duì)疫情，用健康、樂(lè)觀和積極向上的態(tài)度去面對(duì)生活和工作中的挑戰(zhàn)，為構(gòu)建和睦家庭、促進(jìn)社會(huì)穩(wěn)定提供了有益的幫助。
馬坡鎮(zhèn)和暢莊幼兒園 孫靜報(bào)道
