當(dāng)前疫情防控正處在最吃勁的關(guān)鍵階段,雖然同學(xué)們不能像醫(yī)護(hù)人員一樣奔赴前線,但是大家居家“停課不停學(xué)”,做好自我防護(hù),保護(hù)好自己就是對(duì)醫(yī)務(wù)工作者們最大的支持!防“疫”在家中,安全不放松。為杜絕各類意外事件和安全事故的發(fā)生,呵護(hù)同學(xué)們健康成長,請(qǐng)同學(xué)們和家長們關(guān)注以下居家安全小貼士!
防疫安全
1.疫情防控期間,遵照少出門、戴口罩、勤洗手、勤通風(fēng)、不聚集的原則,同學(xué)們要主動(dòng)居家隔離,保持個(gè)人和居家的清潔衛(wèi)生。2.關(guān)于疫情,同學(xué)們要關(guān)注權(quán)威真實(shí)的新聞和信息,學(xué)會(huì)對(duì)信息進(jìn)行判斷,做到不信謠、不傳謠。3.增強(qiáng)自我防護(hù)意識(shí),關(guān)注自身健康狀況,按照學(xué)校要求做好體溫監(jiān)測,配合學(xué)校落實(shí)好疫情防控信息的上報(bào),如有發(fā)熱、乏力、咳嗽及其他呼吸道癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。4.要保持作息規(guī)律,保證睡眠時(shí)間,合理膳食,均衡營養(yǎng),適量運(yùn)動(dòng),保持健康的生活方式,增強(qiáng)自己的免疫力和抗病毒能力。
防溺水
1.不準(zhǔn)私自下水游泳;2.不準(zhǔn)擅自與他人結(jié)伴游泳;3.不準(zhǔn)在無家長或大人帶隊(duì)的情況下游泳;
4.不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳;
5.不準(zhǔn)不會(huì)水性的學(xué)生擅自下水游泳。
1.由于疫情的存在,大多數(shù)家庭儲(chǔ)備了酒精、84消毒液等消毒物品,存放的位置要避免高溫,嚴(yán)禁接觸火源。嚴(yán)格按照使用說明進(jìn)行消毒,做到消毒并保證安全。2.在室內(nèi)使用酒精時(shí),需要保證良好通風(fēng),勿在空氣中直接大面積噴灑使用。特別注意的是,酒精存放時(shí)特別要注意蓋緊蓋子,避光存放在陰涼處,不要放在陽臺(tái)、灶臺(tái)、暖氣等熱源環(huán)境中。3.84消毒液不能和酸性物質(zhì)(如醋、潔廁靈等)混用,混合后會(huì)產(chǎn)生大量氯氣,導(dǎo)致人員中毒。
消防安全
1.定期檢查和維護(hù)家中的電線、燃?xì)夤艿篮碗姎庠O(shè)備,發(fā)現(xiàn)老化或破損要及時(shí)更換。2.不超負(fù)荷用電,不在一個(gè)接線板上同時(shí)接入多個(gè)大功率電器。3.同學(xué)們要正確使用電器設(shè)備,不用濕手觸碰插座、插頭。4.家長要教會(huì)孩子發(fā)生火災(zāi)時(shí)如何逃生,發(fā)生燃?xì)庵卸净蛴|電事故時(shí)如何自救和救助他人,并會(huì)正確撥打119報(bào)警。
網(wǎng)絡(luò)安全
1.“空中課堂”居家學(xué)習(xí),請(qǐng)家長一定要科學(xué)、合理安排好孩子的居家學(xué)習(xí)、活動(dòng)計(jì)劃,明確使用手機(jī)和網(wǎng)絡(luò)的時(shí)段、時(shí)長和內(nèi)容,約定作息時(shí)間,保持良好平和心態(tài),陪伴孩子完成線上課的學(xué)習(xí)。2.學(xué)生除上網(wǎng)學(xué)習(xí)外,不瀏覽不健康的網(wǎng)站、不沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲等。家長要嚴(yán)格控制孩子的電子產(chǎn)品用眼時(shí)間,保護(hù)好孩子視力和身體健康。同時(shí),家長也要控制好自己使用手機(jī)和網(wǎng)絡(luò)的時(shí)間,以身作則,為孩子做出示范和榜樣。
心理安全
1.新冠肺炎疫情不僅對(duì)人的生命安全造成威脅,也對(duì)人們的心理健康帶來各種沖擊,家長要直面孩子關(guān)于疫情的相關(guān)問題,積極與孩子溝通,不回避疫情狀況。2.學(xué)會(huì)一些緩解焦慮、放松身心的方法,幫孩子科普疫情相關(guān)知識(shí),用科學(xué)、理性的態(tài)度來看待疫情的產(chǎn)生與傳播,幫助孩子樹立戰(zhàn)勝疫情的信心。3.做好生命教育,引導(dǎo)孩子關(guān)注那些奮戰(zhàn)在一線的抗“疫”勇士和感人事跡,學(xué)習(xí)他們勇于擔(dān)當(dāng)、舍己為人的崇高精神,樹立正確的價(jià)值觀和崇高的理想信念。
飲食安全
1.居家不外出,易打亂日常作息時(shí)間,容易造成“三餐不按時(shí)、不定量;不吃早餐、無節(jié)制吃零食”等問題。防疫宅家一定要做到三餐按時(shí)按量,均衡膳食,多吃清淡的食物。2.不喝生水、不吃生冷食物、飯前便后要洗手,預(yù)防病從口入。3.宅家期間,不暴飲暴食,不吃不安全食品和過期變質(zhì)食品,抵制“三無”食品,增強(qiáng)食品安全意識(shí),養(yǎng)成良好飲食衛(wèi)生習(xí)慣。
運(yùn)動(dòng)安全
孩子居家生活和學(xué)習(xí)要有規(guī)律,適度體育鍛煉,提高免疫力。運(yùn)動(dòng)中注意安全:1.運(yùn)動(dòng)前整理場地,避免場地安全隱患。2.安全著裝,著適合運(yùn)動(dòng)裝束和鞋子。3.注意運(yùn)動(dòng)方式要科學(xué)正確。
警惕高空墜落
孩子在家宅久了,難免向往窗外的世界,開窗通風(fēng)時(shí)如無人監(jiān)看,孩子喜歡趴在窗戶邊,容易發(fā)生意外,請(qǐng)家長一定要注意:1.教育孩子不爬陽臺(tái)、不爬窗戶,不往下扔物品。2.陽臺(tái)和窗臺(tái)附近不放置矮柜、凳子等可供攀爬的家具。3.陽臺(tái)圍欄應(yīng)定期檢查與維修,以免老舊松動(dòng)。
防疫在家中,安全不放松。疫情是暫時(shí)的,讓我們攜起手來,共同期待疫情過去,學(xué)生們健康返校,平安開學(xué)!