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新小·心育||樂觀抗“疫” “疫”路無懼——銅山區(qū)新區(qū)實驗小學(xué)戰(zhàn)“疫”心理云課堂系列(六):我的情緒小世界
信息來自:彭城教育網(wǎng)    發(fā)布時間:2022-05-03 21:03:00    閱讀量:17897次
[摘要]:徐州教育:一年級小學(xué)生正處于幼兒園和小學(xué)的轉(zhuǎn)折期和過渡階段,他們的問題行為大多與他們自身的情緒管理水平密切相關(guān),他們不知道如何識別情緒,表達(dá)情緒,更不會調(diào)節(jié)情緒。因此,新區(qū)實驗

  一年級小學(xué)生正處于幼兒園和小學(xué)的轉(zhuǎn)折期和過渡階段,他們的問題行為大多與他們自身的情緒管理水平密切相關(guān),他們不知道如何識別情緒,表達(dá)情緒,更不會調(diào)節(jié)情緒。因此,新區(qū)實驗小學(xué)的心理老師郄亞男為一年級的小學(xué)生精心準(zhǔn)備了一節(jié)情緒管理課《我的情緒小世界》。

  郄老師通過繪本故事《我的情緒小怪獸》讓同學(xué)們認(rèn)識到情緒的多樣性,每個人的情緒小世界中都有情緒小怪獸,當(dāng)我們的心情一團(tuán)亂,一團(tuán)糟的時候,我們需要把不同的情緒梳理出來,做情緒的主人,而不是被情緒小怪獸控制。

  通過畫一畫,唱一唱,演一演的活動,同學(xué)們感受并學(xué)會梳理不同的情緒,明白了遇到不開心的事情,可以發(fā)脾氣但也可以讓自己快樂起來。心理郄老師向同學(xué)們傳授了調(diào)節(jié)情緒的3個小妙招,同學(xué)們聽得非常認(rèn)真,原來掌握了小妙招,管理好自己的情緒一點也不難!

  小學(xué)階段是最適合培養(yǎng)孩子情緒管理能力的關(guān)鍵時期,作為心理教師,我們要特別關(guān)注學(xué)生情緒,及時了解他們的情緒狀態(tài)和情感需求,并幫助他們學(xué)會感受、表達(dá)和調(diào)節(jié)情緒,幫他們盡快適應(yīng)小學(xué)階段的生活和學(xué)習(xí)。

撰稿:郄亞男

審稿:薛娟 王蘇

編輯:郄亞男

 

 

 

 


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