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風雨之后是彩虹——徐州市銅山中學高考考前心理疏導與激勵講座
信息來自:彭城教育網(wǎng)    發(fā)布時間:2022-05-12 15:13:00    閱讀量:18269次
[摘要]:彭城教育:熱情如火的五月如期到來。臨近高考,為使學校高三學子能夠充分利用寶貴的考前時間,以最好的狀態(tài)步入考場,幫助他們做好情緒管理、壓力釋放。5月11日下午,學校邀請了江蘇師范大學

  熱情如火的五月如期到來。臨近高考,為使學校高三學子能夠充分利用寶貴的考前時間,以最好的狀態(tài)步入考場,幫助他們做好情緒管理、壓力釋放。5月11日下午,學校邀請了江蘇師范大學心理教育專家李梅教授為全體高三學子作考前心理疏導。講座由校長李玉新主持,全體高三年級班主任和學生參加。

  講座伊始,李玉新歡迎李梅教授給學生們帶來此次講座。

  接著,李梅教授上臺先和學生們進行了《真心英雄》副歌部分手語的活動。頓時調動了全場氣氛,學生們饒有興趣的跟著做起來。

  高考考的不僅僅是知識,還有對心理的考驗。正值緊張備考的高三學子們都會出現(xiàn)焦慮、失眠、煩躁等情況。針對這些問題,李梅教授結合自己的高考經(jīng)歷和遼寧省一位文科狀元的事例,深入淺出、生動有趣地講述了如何舒緩應對考試壓力,調整情緒,提高復習備考的效率。此外,李梅教授還教給了同學們壓力管理和心理調適的各種方法和技巧,幫助學生認識壓力、認識自我,樹立信心,以便以最佳的心理狀態(tài)迎接高考。

  最后,李玉新再次感謝李梅教授能夠給大家?guī)硪粓鲇兴枷肷疃?、有情感溫度的心里疏導講座,并送給學子們通向成功的三要素:要有平和心態(tài)、充滿自信和心中有數(shù)。

  祝愿2022屆學子六月金榜題名!六月收獲滿滿!銅中再創(chuàng)佳績!


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