學(xué)齡兒童生長發(fā)育迅速,充足的營養(yǎng)是保障其智力和體格正常發(fā)育乃至一生健康的物質(zhì)基礎(chǔ)。同時,這個階段也是一個人飲食行為和生活方式形成的關(guān)鍵時期,從小養(yǎng)成健康的飲食行為和生活方式將使他們受益終生。
5月19日上午10:00~12:00,學(xué)校組織全校家長進(jìn)行了線上觀看視頻活動,各班家長積極行動起來,通過手機(jī)上網(wǎng)進(jìn)行了觀看,明白了:目前,我國學(xué)齡兒童營養(yǎng)與健康狀況有了很大的改善,但仍面臨諸多問題。一方面,學(xué)齡兒童營養(yǎng)不良依然存在,鈣、鐵、維生素A等微量營養(yǎng)素攝入不足還十分常見;另一方面,超重、肥胖檢出率持續(xù)上升,增長趨勢明顯,高血脂、高血壓、糖尿病等慢性非傳染疾病低齡化問題日益凸顯,并悄然威脅著他們的健康。
5月19日下午第二節(jié)課,保健教師老師利用健康課先是進(jìn)行了日常營養(yǎng)知識的問卷調(diào)查,隨后對問卷作了系統(tǒng)的分析,發(fā)現(xiàn)大多數(shù)會員喜歡吃葷菜、不喜歡吃蔬菜;喜歡吃零食、不重視早餐的營養(yǎng)、吃飯狼吞虎咽……最后老師根據(jù)發(fā)現(xiàn)問題及時講明了營養(yǎng)的意義、現(xiàn)在學(xué)生營養(yǎng)狀況、學(xué)生一日三餐設(shè)計,吃出健康。合理膳食 ,牢記:一二三四五紅黃綠白黑。
學(xué)生們認(rèn)真聆聽,明白了人要健康,營養(yǎng)是關(guān)鍵,不良習(xí)慣應(yīng)立即改掉,特別要重視一日三餐,吃出健康。
撰稿人:武淑美