小學(xué)低年級(jí)學(xué)生的注意力是特別容易被分散的,因?yàn)槠涞诙盘?hào)系統(tǒng)的抑制作用很弱,容易被運(yùn)動(dòng)或新鮮的事物分散注意力,雖然小學(xué)生的有意注意在不斷的發(fā)展,但小學(xué)階段仍然是無意注意在起主要作用。針對(duì)這種現(xiàn)象,5月30日,銅山新區(qū)實(shí)驗(yàn)小學(xué)心語室組織心理健康團(tuán)輔活動(dòng)“專注的力量”
首先,分享弈秋下棋的故事。弈秋,是全國(guó)數(shù)一數(shù)二的圍棋高手。弈秋教兩個(gè)人下棋,其中一個(gè)人非常專心,專注地聽弈秋的教導(dǎo);而另一個(gè)人雖然也在聽弈秋的教導(dǎo),但是心里卻一直想著天上有天鵝即將飛來,想要拉弓把它射下來。雖然兩人在一起學(xué)習(xí),但后一個(gè)人卻沒有前一個(gè)人學(xué)得好。難道是因?yàn)楹笠粋€(gè)人的智力不如前一個(gè)人嗎?當(dāng)然不是這樣的。這就是專注的力量。
隨后進(jìn)行挑戰(zhàn)賽,第一關(guān)找不同讓學(xué)生們體會(huì)到專注是有方法的,隨后,分小組進(jìn)行小組對(duì)抗讓學(xué)生們提升了注意力。
通過團(tuán)輔活動(dòng),學(xué)生體驗(yàn)到注意力的作用,收獲了提升注意力的方法,會(huì)在之后的學(xué)習(xí)和生活中進(jìn)行自我訓(xùn)練,不斷提高自己的專注力水平。
撰稿:張晨
攝像:張晨
審稿:薛娟王蘇
編輯:張晨