你的眼里有星辰,
你的眼里有大海,
你的眼里折射出四季,
眼睛是每個孩子們認識世界的窗口,
是重要的身體器官。
2022 年 6 月 6 日是第 27 個全國“愛眼日”,為做好“愛眼日”宣傳教育工作,普及兒童青少年和家長眼健康科學知識,積極營造近視防控宣傳教育氛圍,2022年6月6日,大許鎮(zhèn)中心幼兒園開展“共同呵護好孩子的眼睛,讓他們擁有一個光明的未來”的愛眼主題活動。
愛眼課堂
各班教師利用視頻兒歌、繪本故事和生動形象的圖片等多種形式帶領(lǐng)幼兒認識眼睛、了解眼睛的作用,從而激發(fā)他們愛眼、護眼、科學用眼的強烈意識。
盲人游戲
盲人的世界會是怎么樣的呢?小、中班幼兒通過好玩有趣的《貼五官》《摸大象》游戲,親身體驗感受眼睛的重要性。
家園聯(lián)動
對即將進入小學的大班幼兒來說用眼的時間會變得更多一些,緩解眼疲勞和預(yù)防近視尤為重要,大班教師通過線上宣傳幫助家長在家科學指導(dǎo)幼兒用眼,小朋友們也用手中的畫筆表達了自己對眼睛的愛護。
護眼貼士
1、每天2小時以上的戶外活動
保護遠視儲備,預(yù)防近視的發(fā)生。
2、控制電子產(chǎn)品使用
家長應(yīng)避免電子產(chǎn)品來陪伴孩子。非學習目的的電子產(chǎn)品使用單次不宜超過15分鐘,學習目的的電子產(chǎn)品使用單次30—40分鐘,這之后應(yīng)休息遠眺放松10分鐘。3—5歲年齡階段的孩子每天看電視建議不超過1小時。
3、養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣
引導(dǎo)孩子不在走路時、吃飯時、臥床時、晃動的車廂內(nèi)、光線暗弱或陽光直射等情況下看書或使用電子產(chǎn)品,讀寫連續(xù)用眼時間不宜超過30-40分鐘。
4、保證睡眠、均衡營養(yǎng)
每天睡眠不少于10個小時,讓孩子多吃粗糧和蔬菜、水果,做到營養(yǎng)均衡。適當增加攝入魚類、豆制品、奶制品、蛋、蝦等富含鈣的食物,以及芝麻、糯米等富含維生素B1的食物,對眼健康有益。
5、堅持做愛眼體操
做愛眼體操時應(yīng)注意動作規(guī)范、手眼并用,讓眼球動起來,快來跟我們一起做愛眼體操吧!
6、早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)
發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)瞇眼看東西、上課看不清等跡象時,及時到正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)檢查,遵從醫(yī)生建議進行科學的近視干預(yù)和矯正。
通過開展愛眼護眼活動,讓幼兒了解了眼睛的作用和重要性,懂得了要從小養(yǎng)成愛眼、護眼的好習慣。用眼千萬條,愛眼第一條。愿每個孩子都能清晰看世界,愿每顆星星都能閃閃放光彩。