為進(jìn)一步推動全區(qū)心理教育工作積極扎實開展，體系化建立我區(qū)心理學(xué)科教師專業(yè)發(fā)展的長效機(jī)制，提升我區(qū)心理學(xué)科教師的理論與實踐水平，落實《銅山區(qū)心理學(xué)科骨干教師‘六個一工程’培養(yǎng)計劃》，培養(yǎng)一批具備能上好一節(jié)心理課、開展一場心理沙龍活動、進(jìn)行一場心理講座、完成一個心理個案輔導(dǎo)、研究一個心理課題、寫好一篇心理教育研究論文能力的教師，8月19-20日，銅山區(qū)教師發(fā)展中心舉辦2022年銅山區(qū)心理學(xué)科“六個一工程”骨干教師培訓(xùn)。本次培訓(xùn)由銅山區(qū)教師發(fā)展中心心理研訓(xùn)員、科研管理處副主任鄧寶珠主持，鄭集鎮(zhèn)中心中學(xué)有幸參與了此次培訓(xùn)。
8月19日上午，蘇州大學(xué)實驗學(xué)校德育處主任兼心理健康教育中心主任、全國中小學(xué)心理健康教育十佳教師李嵐為大家開展以《自我賦能·身心合一——壓力與情緒管理的心理干預(yù)技術(shù)》為主題的講座。
在處理負(fù)面情緒的視頻中我們看到如何釋放負(fù)性情緒、甩掉煩惱；在身心放松訓(xùn)練視頻中我們看到了如何通過睡前放松、想象放松、微笑放松和身體掃描改善睡眠、舒緩身心以及增強(qiáng)自信；通過心理劇《愛·界限》我們感受到了如何進(jìn)行積極的自我體驗，化解來自內(nèi)在的矛盾，進(jìn)行自我接納和自我鼓勵；我們也通過李老師的個案分享，了解了如何處理青春期學(xué)生自我同一性混亂的問題，在自我抱持的心理訓(xùn)練視頻中我們進(jìn)一步看到了如何自我接納；同時李老師也分享了如何幫助高考、中考生改善考試狀態(tài)的自我按摩方法。
8月19日下午，江蘇師范大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院心理系主任石春老師以《心理健康教育課程設(shè)計與實施》為主題開展講座。石春老師講座分為三個部分，第一個部分是心理健康教育課程教學(xué)設(shè)計，石春老師首先通過雨課堂與在場教師互動，并從心理健康教育的主旨，引出學(xué)校心理健康教育的內(nèi)容：自我意識教育、學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)、人際關(guān)系輔導(dǎo)、情緒輔導(dǎo)以及生活與生涯規(guī)劃輔導(dǎo)等。
石春老師從理論到實踐，層層遞進(jìn)，深入淺出的精彩報告，開拓了大家的視野，也有效幫助了教師們提高教學(xué)設(shè)計的能力。
8月20日，銅山區(qū)茅村鎮(zhèn)中心中學(xué)專職心理教師金蘭、銅山區(qū)侯集中學(xué)的專職心理教師朱欣欣、銅山區(qū)單集小學(xué)專職心理教師章玉鳳等老師分享了他們在實際工作中的經(jīng)驗。
最后，鄧主任以《走進(jìn)心理學(xué)，路上有方法——談心理學(xué)工作者的專業(yè)發(fā)展》為主題開展講座。重點講解了在常態(tài)化開展好學(xué)校日常心理教育工作的同時如何創(chuàng)新性的結(jié)合學(xué)校實踐開展工作，并向大家講解了如何從心理咨詢學(xué)的視角去做好個體咨詢的知識。
在談到如何開展學(xué)校心理健康教育工作時，鄧主任指出心理健康教育開展方式有課程實施、團(tuán)體輔導(dǎo)、主題班會、講座、學(xué)科滲透、個體心理輔導(dǎo)等。中小學(xué)生心理健康教育輔導(dǎo)的內(nèi)容涵蓋：學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)、情緒調(diào)節(jié)、人際溝通與適應(yīng)、個性完善、升學(xué)與就業(yè)指導(dǎo)、青春期心理輔導(dǎo)、勵志與成功教育、感恩教育等。只有將理論知識的學(xué)習(xí)和專業(yè)技能的提升融合在一起才能夠?qū)⑿睦斫】到逃ぷ饔行颉⒏咝ч_展。
短短兩天的培訓(xùn)，參訓(xùn)教師過得非常充實，受益匪淺，培訓(xùn)期間參訓(xùn)教師認(rèn)真傾聽，積極互動，做好筆記，展示了心理學(xué)科骨干教師們對專業(yè)成長的渴望以及對心理教育工作的熱愛。
經(jīng)過此次培訓(xùn)，銅山區(qū)心理教師隊伍將在專業(yè)成長的道路上砥礪前行，每一位心理教師都會向著成為一名優(yōu)秀的心理健康教育工作者的目標(biāo)而奮發(fā)向上，不斷拼搏！
圖文：朱琳
審稿：孟凡仲
