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港務區(qū)“雙減”:幫助孩子收心 家長可以這樣做
信息來自:彭城教育網(wǎng)    發(fā)布時間:2022-08-27 14:07:00    閱讀量:16682次
[摘要]:彭城教育:沒有了假期補習班,如果放任孩子帶著一顆散漫的心走進新學期,只會讓孩子渾渾噩噩地度過前幾周,甚至患上“假期綜合癥”:上課走神、記憶力衰退、學習效率低、情緒低落……等孩子
  沒有了假期補習班,如果放任孩子帶著一顆散漫的心走進新學期,只會讓孩子渾渾噩噩地度過前幾周,甚至患上“假期綜合癥”:上課走神、記憶力衰退、學習效率低、情緒低落……等孩子狀態(tài)調(diào)整過來,那些落下的課程,錯過的知識點,卻很難補回來了,一步落后,則步步落后。所以柳新鎮(zhèn)馬樓小學全體教師提議,家長提前幫助孩子做好假期“收心”工作,才能讓孩子贏在新學期的起點。
  一、逐步調(diào)整作息時間 
  開學后很多孩子會出現(xiàn)上課萎靡不振打瞌睡的情況,原因就是孩子習慣了暑假里的作息時間,一下子恢復學校的作息時間,對于他們來說很難適應。
  所以,家長要在開學前幫孩子調(diào)整好作息生物鐘,讓孩子適應開學后的“時差”。注意,調(diào)整作息時間要循序漸進,家長可以從今天起就讓孩子晚上早點睡覺,第二天早上早一點起床,直到逐步恢復到學校的作息時間。這樣孩子才能有一個適應的過程,開學后也不會因為睡眠不足導致上課注意力難以集中。
  二、檢查作業(yè)的完成情況
  為了避免出現(xiàn)瘋狂補作業(yè)的情況,家長不妨現(xiàn)在就好好檢查一下孩子的暑假作業(yè),光問得到的回答永遠是:寫了,寫完了;一檢查就會發(fā)現(xiàn):空著,全是漏洞。如果孩子沒寫完,也不要著急上火,不要對孩子發(fā)脾氣。趁時間還來得及,根據(jù)孩子剩余的作業(yè)量和剩余的暑假時間,和孩子一起計劃好每天的作業(yè)任務,在開學前完成暑假作業(yè)。
  三、引導孩子進入學習狀態(tài)
  意大利著名教育學家蒙臺梭利曾說過一句經(jīng)典的話:“給孩子最好的學習方法,就是讓他聚精會神地去學習?!遍_學前要引導孩子專注的學習,讓孩子提前進入學習狀態(tài)。
  首先,要減少娛樂活動。逐漸減少孩子看電視、上網(wǎng)的時間,和孩子商量安排一個合理娛樂時間表。此外,還要讓孩子保持一定的體育運動,防止心理疲勞。其次,要逐步增加孩子的學習時間。家長可以利用這兩周時間讓孩子對上學期的知識做一個簡單的復習,并且提前預習新學期的知識。
  預習的時間和科目可根據(jù)當天的學習情況靈活安排,基礎薄弱的學科要優(yōu)先完成。通過預習,可以對自己將要學習的內(nèi)容有初步了解,從而有重點、有目的地去聽課。孩子提前進入了學習狀態(tài),開學后自然也能在課堂上迅速進入學習狀態(tài)。
  四、提前制定新學期計劃
  “凡事預則立,不預則廢?!币灿姓{(diào)查研究表明:成績優(yōu)異的學生有一個共同的特點,那就是學習有計劃,一步一個腳印。
  新學期到來之際,讓孩子制定一份新學期的學習計劃吧,讓孩子樹立自己的目標,并且計劃好如何去達成目標,這樣孩子才能更明確、更有動力的學習。通過制定新學期計劃,也能讓孩子從小學會“以終為始,凡事有計劃”,不僅能讓他們做任何事都有條不紊,還能提高學習效率。
  五、 鼓勵孩子多多交流
  對于假期,孩子總是不舍的,家長可以和孩子聊聊學校發(fā)生的趣事,以及孩子在學校要好的同學朋友,引起孩子對學校生活的向往和對同學的思念之情。鼓勵孩子提前和同學聯(lián)系交流。通過和同學的交流,讓孩子期待新學期的見面,也期待新學期的到來。
  面對孩子對開學的排斥和焦慮,家長要接納并且理解,因為這都是正常的情緒,并不說明孩子不愛學習、討厭學校。越是在這個時候,孩子越需要家長的正確引導和關懷。一方面,家長可以鼓勵孩子傾訴,并給予適時安撫;另一方面,則要多用正面的情緒去感染孩子,逐漸影響孩子的情緒狀態(tài)。
  六、 給孩子新學期的儀式感
  為了讓孩子更認真快樂地面對開學這件事,家長也要給孩子一個儀式感。在這個小小的儀式中,其實就是一種強烈的自我暗示,讓自己的注意力更集中、更認真、更用心,儀式感,暗示你必須要認真地去對待這件事。家長可以讓孩子回顧整個假期,對自己的假期生活做一個總結,代表著假期生活的結束。同時讓孩子展望新學期,并且準備好新學期要用到的文具和工具書等等,在一定程度上喚起孩子對新學期的期待,讓孩子開心的迎接開學的到來。也可以在開學當天,讓孩子穿上校服背上書包拍一張照片,存進相冊里,告訴孩子,這本相冊就是他的開學紀念手冊。儀式感妥善地為孩子保存了美好記憶,更給了孩子們極大的安全感,讓孩子對開學有了更美好的期待。

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