為了守護這片美好，結(jié)合學校心理健康教育工作的實際情況，開學第一天，徐州云苑路小學積極組織各班主任開展以《從“心”出發(fā)》為主題的心理健康教育開學第一課，通過心理第一課，深入了解學生心理狀況和實際困擾，及時做好心理疏導工作，開展心理健康系列活動。
開學第一天，由學校心理老師做好課件與指引，班主任們采取心育班會的形式，利用PPT課件，對全校學生進行了心理健康教育。班主任首先帶領(lǐng)大家做了熱身手語操“開學第一課”和“天天向上”，孩子們學得有模有樣，在歡樂的氛圍中放松了心情。
接著，班主任們引導同學分享自己面對開學的心情。（0分代表非常難過，10分代表非常愉快，在0-10之間，你的心情是幾分？）說到開學，大家也有了不一樣的心情：有喜有憂。班主任從學生的心情指數(shù)中掌握學生的心理狀況，便于適當進行心理疏導。寒假里做了什么有趣、有意義的事情，同學們逐一分享，一大串的趣事讓大家都激動不已。同時，引導同學傾訴自己不開心、難過的事情！最后，班主任們也及時通過“調(diào)整節(jié)律、改變思維模式、保持樂觀向上、制定學習計劃”等方面為同學們支招。同時還不忘提醒同學們，如果有任何心理困擾，在自己解決不了的情況下，都可以主動尋求心理老師、班主任、你信任的親人朋友的幫助，不要一個人默默忍受。
為了更加準確把握孩子的心理狀況，同時為了避免有些孩子有隱私性的煩惱不愿當著同學的面來說，班主任引導學生在紙上寫下來，還可以尋求專業(yè)心理方式幫助有煩惱的孩子解開心結(jié)。談心是一種技巧，是一門學問，我校從談心著手，對學生學習、生活、情緒等各方面仔細分析，精準把握孩子開學心理狀況，做好心理排查，為下一步心理健康教育提出合理有效的建議，并為學生掌握情緒調(diào)整、排解心理壓力的方法做出具體指導。
良好的心態(tài)是成功的一半！新的學期，孩子們從“心”出發(fā)，把心里的煩惱、心里的垃圾、心里的痛苦都統(tǒng)統(tǒng)拋下，輕松踏上新的征程！
此次開學心理健康教育第一課談心活動加強了教師對學生心理健康狀況的了解，精準為下一步對學生心理健康問題進行了有效干預指引了方向。同時拉進了師生之間的距離，老師成了孩子們的傾訴對象，聽到了學生內(nèi)心深處的心聲，了解了學生的真實需求，讓孩子們感受到了老師的愛，促進了孩子們的身心健康成長。
