為加強學(xué)校心理健康教育工作，全面提高學(xué)生心理素質(zhì)，促進學(xué)生心理健康和諧發(fā)展。10月27日下午，銅山區(qū)黃集鎮(zhèn)鄆城小學(xué)開展了情緒訓(xùn)練心理健康團輔教育活動。

  本次團輔主要是針對學(xué)生的情緒管理進行心理輔導(dǎo)。各班輔導(dǎo)教師通過“傳染快樂”、“幽默訓(xùn)練”、“感覺氣球”、“情緒宣泄”等環(huán)節(jié)，使學(xué)生感受情緒的存在，了解情緒的狀態(tài)，體驗快樂情緒，學(xué)會接受快樂的感染并把快樂感染給別人。同時認識到不良情緒會對自己及別人產(chǎn)生嚴重的影響，要學(xué)會情緒宣泄和調(diào)控情緒。

  通過團輔教育活動，使學(xué)生知道每個人都有豐富多樣的情緒，每一種情緒都會對我們產(chǎn)生不同的影響。健康的情緒才能使我們享受幸福快樂的生活。不做情緒的“奴隸”，做情緒的主人，我的情緒我做主！

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