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星光?礦山丨『運(yùn)動(dòng)強(qiáng)體魄 健康向未來』2022年礦山路小學(xué)體育節(jié)系列活動(dòng)學(xué)生體質(zhì)健康達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)
信息來自:彭城教育網(wǎng)    發(fā)布時(shí)間:2022-11-19 14:48:00    閱讀量:15929次
[摘要]:彭城教育:初冬時(shí)節(jié)迎盛會(huì),賽場(chǎng)筑夢(mèng)健體魄。作為學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)點(diǎn),2022年礦山路小學(xué)體育節(jié)系列活動(dòng)學(xué)生體質(zhì)健康達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)在秋去冬來之際如期舉行。此次運(yùn)動(dòng)會(huì)是一次促進(jìn)學(xué)生體育鍛煉,檢

  初冬時(shí)節(jié)迎盛會(huì),賽場(chǎng)筑夢(mèng)健體魄。

  作為學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)點(diǎn),2022年礦山路小學(xué)體育節(jié)系列活動(dòng)學(xué)生體質(zhì)健康達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)在秋去冬來之際如期舉行。此次運(yùn)動(dòng)會(huì)是一次促進(jìn)學(xué)生體育鍛煉,檢驗(yàn)學(xué)生運(yùn)動(dòng)水平,增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)的運(yùn)動(dòng)盛會(huì)。跑、跳、接力……每一個(gè)項(xiàng)目都能看到陽光少年們積極向上的風(fēng)采,同學(xué)們用速度與力量、毅力與勇氣展示了礦小學(xué)子熱愛運(yùn)動(dòng)、勇于拼搏的精神風(fēng)貌。

  運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式

  校長致辭

  開幕式上張敏校長發(fā)表了熱情洋溢的致辭,她以“奮勇拼搏、賦能未來”為主題,闡述了本次達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)的意義,并對(duì)每位同學(xué)寄予了希望。體育精神體現(xiàn)了人類戰(zhàn)件極限的渴望,激發(fā)了人類與時(shí)俱進(jìn)的潛能,生命在于運(yùn)動(dòng),無論是學(xué)習(xí)還是生活,都需要健康的體魄,希望每位同學(xué)都能挑戰(zhàn)自我、突破自我,勇創(chuàng)佳績!

  一分鐘跳繩,“繩”采飛揚(yáng)

  看,跳繩的同學(xué)們個(gè)個(gè)信心十足,繩子在他們的手上就像飛起來似的,上下翻滾。揮舞的繩擺讓我們看到了他們正在和時(shí)間比賽,爭取1分鐘跳繩的最佳成績。此起彼伏的起跳聲,是孩子們拼搏的音符、努力的樂曲。

  奔跑吧,少年!

  哨聲響起,同學(xué)們像離弦的箭沖了出去,揮灑自信,盡情奔跑,年輕的活力和滿滿的朝氣,證明著孩子們平時(shí)體育鍛煉的積極和認(rèn)真。

  往返跑,爭分奪秒

  “加油,加油!”沸騰的校園中傳來了陣陣吶喊聲,五、六年級(jí)的50*8往返跑正緊張地進(jìn)行著。一折一回之間,考驗(yàn)的正是同學(xué)們的體力、耐力和意志力。

  仰臥起坐,堅(jiān)持就是勝利

  仰臥起坐賽場(chǎng)上,兩人一組互相幫助,同學(xué)們咬緊牙關(guān),一個(gè)個(gè)快速做著。每一次的躺下與坐起,不僅增強(qiáng)了腰腹力量,更鍛煉了他們頑強(qiáng)的意志力。

  坐位體前屈,超越自我

  坐位體前屈,考驗(yàn)柔韌度與肌肉力量又考驗(yàn)著意志。伸手、低頭、咬牙、推……學(xué)生都在竭盡全力的拉伸,挑戰(zhàn)自身柔韌極限,努力再多推一厘米,讓自己的成績?cè)偬岣咭稽c(diǎn)點(diǎn)。

  肺活量,吹出能量

  當(dāng)然,達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)遠(yuǎn)不止速度與激情,身高體重、肺活量也必不可少。通過科學(xué)的訓(xùn)練來優(yōu)化身體成分,強(qiáng)化呼吸機(jī)能和提高心肺耐力,是改善提升肺活量的主要途徑。

  盡職時(shí)刻

  各組裁判老師精準(zhǔn)測(cè)量,詳細(xì)記錄,工作一絲不茍。老師們一邊測(cè)量,還一邊給同學(xué)們提出有針對(duì)性的訓(xùn)練指導(dǎo)意見,引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成健康的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣和科學(xué)的體育鍛煉習(xí)慣。

  近年來,我校立足于培養(yǎng)愛創(chuàng)新、會(huì)合作的陽光少年,體育活動(dòng)一直都是我校教育教學(xué)的重要組成部分,足球、籃球、羽毛球等體育社團(tuán)的開設(shè)是我校教育發(fā)展中的一道亮麗的風(fēng)景線。

  在接下來的工作中,礦山路小學(xué)會(huì)更加重視學(xué)生的體質(zhì)狀況,積極開展陽光體育運(yùn)動(dòng),在豐富學(xué)生校園生活的同時(shí),增強(qiáng)每一位學(xué)生的身體素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。


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