為貫徹落實江蘇省教育廳關于中小學生心理健康教育工作會議精神及市教育局關于關愛青少年生命健康工作部署，進一步加強學校學生心理健康教育朋輩輔導機制，提高全體學生的心理素質，2022年11月28日光榮巷小學開元校區(qū)組織學生干部、心理委員開展心理健康教育培訓，充分發(fā)揮活動育人功能，形成朋輩互助的心理健康教育模式，提升學生心理自助與互助的意識和能力，幫助學生自我管理、自我服務、自我教育，同時滿足學生多層次的心理需求，在一定程度上起到心理輔導的效果，促進學生的健康成長。

  在培訓開始前，學生干部、各班心理委員先進行簽到。

  在培訓的開始，學生首先明確了心理委員的三種身份：心理委員是保持中立態(tài)度、不評價的傾聽者，是守護秘密、獲得安全的保密者，是關心、陪伴、支持同伴的支持者。對心理委員而言，要先做自己的小太陽，再做班級上的小天使。學校發(fā)揮心理委員的作用，開展朋輩心理互助。心理委員的實質—“朋輩輔導”，朋輩是“朋友”和“同輩”的合稱，所謂“朋輩輔導”是指同學之間或年齡相仿的朋友之間進行心理開導、安慰和支持等心理幫助。一項關于中小學生的調(diào)查結果顯示：在回答“我碰到問題首先找誰商量”時，找同伴的占70%，找父母的占10%，其他占12%，這表明朋輩群體對學生心理健康作用不容忽視。

  本次培訓讓學生對“朋輩輔導”有了深入的了解，學校強調(diào)了心理委員的職責與工作內(nèi)容，對本學期朋輩心理輔導隊伍的工作任務進行了安排，包括如何配合班主任、老師開展心理健康教育活動以及各項心理工作、如何及時了解同學的心理狀態(tài)、如何為同伴提供科學的心理幫助等問題進行了指導。

  朋輩心理輔導員在為學生開展心理輔導過程中，不僅幫助周圍同學舒緩了心理壓力，解除了心理困擾，同時也為自己創(chuàng)造了一個在與別人溝通、交流中反思自我、成長自我的機會，有助于促進朋輩心理輔導員自身心理素質的提升，以及良好人際環(huán)境的形成。心理委員在助人的同時使自身的心理調(diào)節(jié)能力與人際交往能力都得以充分鍛煉，當自己碰到心理問題時，也可以自己幫助自己，達到“助人自助、雙向受益”的目的。

  在培訓的最后，屏幕上出示了三個心理委員小考驗，心理委員們紛紛舉手作答，答案具體而準確。在心理委員的宣誓聲中，本次學生干部、心理委員培訓畫上一個圓滿的句號。

  朋輩心理輔導隊伍是學校心理工作隊伍的重要組成部分，也是學校心理危機預防與干預的重要環(huán)節(jié)。學校定期對朋輩心理輔導隊伍開展培訓，通過開展朋輩心理輔導，改變了只有專業(yè)心理老師才能開展心理健康教育活動的現(xiàn)狀，讓更多的學生參與到學校心理健康教育工作。開展朋輩心理輔導推動學校心理教育的橫向發(fā)展，更有益于發(fā)揮學生在心理教育中的主體作用，形成“自助-助人-互助”的機制，每個人會因自助而成長，因助人而快樂，因互助而不再孤獨！