為進一步促進青少年身心健康發(fā)展，12月5日，徐州市未成年人指導中心金蘭老師受邀來到徐州市奎園小學，為五年級的學生帶來了一場妙趣橫生的心理團輔課。
  活動介紹
  團體心理輔導是在團體的情境下進行的一種心理輔導形式，它是通過團體內(nèi)人際交互作用，促使個體在交往中觀察、學習、體驗，認識自我、探索自我等。
  本次五年級心理團輔的主題是“競爭與合作”。競爭，是個體或團體建立的一種壓倒對方的心理狀態(tài)和行為活動。在這種活動中，個人或團體為了取得好成績而與別人展開競爭。通過競爭能提高熱情，激發(fā)潛能，增強實現(xiàn)目標的內(nèi)驅(qū)力。競爭獲勝會使人產(chǎn)生成就感和滿足感，進一步增強信心。合作，是為共同目的且有兩個及以上個體或團體共同完成的一種心理狀態(tài)和行為活動。在這種活動中，人與人之間相互協(xié)作，以期達到某個共同的目標。通過合作互助能使人人體驗到團隊精神的心理效應(yīng)，能使合作雙方得到更多好處。
  活動過程

  首先破冰環(huán)節(jié)的活動是“石頭剪刀布”。兩組同學面對面站好，每次每組各一名代表參加，輸?shù)囊唤M邊下蹲邊對另一組說恭喜。

  接下來進行的活動是“蒙眼過障礙”。活動前把紙杯以直線形式擺在地面上，將學生眼睛用眼罩蒙住。學生站在離紙杯1米遠左右的距離準備跨越紙杯，走向?qū)γ?。如果碰到紙杯，游戲結(jié)束，重新開始。學生熟悉游戲規(guī)則后，逐漸增加紙杯數(shù)量并隨機擺放?；顒舆^程中，同組其他小伙伴互相幫助，不停地指引參賽同學怎樣向前走、什么時候停、如何邁過去等幫助他們成功蒙眼走過障礙。

  活動期間同學們的積極性很高，行進的過程中有失敗，有因為不協(xié)調(diào)碰到紙杯的，但同學們很快團結(jié)起來，互相幫助，在共同努力下小組同學順利到達目的地。

  活動最后，金老師又分別對部分同學做了心理訪談。訪談中孩子們暢所欲言，把內(nèi)心的煩惱、心結(jié)，不悅紛紛向金老師訴說。金老師也非常耐心地開導每個孩子，緩解他們的不良情緒，鼓勵他們以積極的姿態(tài)面對學習和生活。

  活動收獲
  豐富多彩的團輔活動可以緩解學生的心理壓力和緊張情緒，促進身心全面發(fā)展，為他們健康成長打下堅實基礎(chǔ)。
  學校歷來重視學生的心理健康教育，我們也將繼續(xù)大力推進團輔教育活動。在今后的工作中，繼續(xù)努力、加強學習，用科學的理論知識指導實踐活動，總結(jié)教育案例和成功經(jīng)驗，爭取使我校心理健康教育工作更上一層樓！