行動(dòng)起來!做自己健康的第一責(zé)任者
根據(jù)當(dāng)前疫情防控有關(guān)部署,同學(xué)們?cè)诩乙欢ㄒ龊脗€(gè)人防護(hù),把在學(xué)校的好習(xí)慣帶到家里,把學(xué)到的防疫知識(shí)用起來。戴口罩、勤洗手、常通風(fēng)、少聚集、加強(qiáng)鍛煉、好好休息,堅(jiān)持良好的衛(wèi)生習(xí)慣,盡可能地避免病毒的侵襲。
健康的心態(tài)是一味良藥,我們要保持良好的心態(tài),提高耐挫力、增強(qiáng)免疫力,拒絕emo、向光而行,讓自己成為身體和精神上的強(qiáng)者!
勤奮起來!做線上學(xué)習(xí)的高效管理者
居家學(xué)習(xí)是對(duì)一個(gè)人學(xué)習(xí)自覺性的極佳檢驗(yàn)。居家學(xué)習(xí)期間,我們可能會(huì)遇到很多誘惑——電視、手機(jī)、零食,還有床、沙發(fā)……都可能打亂學(xué)習(xí)計(jì)劃、耽誤學(xué)習(xí)進(jìn)度、降低學(xué)習(xí)效率。為了更好地保證居家學(xué)習(xí)質(zhì)量,在此提供幾條“錦囊妙計(jì)”:
第一,嚴(yán)格作息。
根據(jù)每天的課表認(rèn)真參加線上教學(xué),以在校上課的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己,努力聽好每一節(jié)線上課,完成好每一份作業(yè)。
第二,信任老師。
線上課也是老師精心備課后的成果,要緊跟老師的指引,提高學(xué)習(xí)效率和質(zhì)量,有問題及時(shí)尋求老師的幫助。
第三,勞逸結(jié)合。
充分利用課間休息的時(shí)間放松自己,吃點(diǎn)水果、聽個(gè)音樂、眺望遠(yuǎn)方,或是做一些小運(yùn)動(dòng),使頭腦更清醒、思路更清晰。
第四,停止散漫。
不要沉溺于某件令你意志散漫的事,試試“馬上做”——從床上爬起來,游戲中退出來,吃零食停下來。
互動(dòng)起來!做家庭和睦的溫馨參與者
當(dāng)我們居家學(xué)習(xí)時(shí),有很多家長依然堅(jiān)守在自己的崗位上,我們要感恩父母、孝敬長輩,體會(huì)他們的艱辛與不易,成為他們的力量和后盾。
感恩家長,可以體現(xiàn)在語言上,居家期間多與家人們溝通,講講學(xué)習(xí)收獲、聊聊所見所聞,讓茶余飯后成為最溫馨的家庭時(shí)光。
感恩家長,還可以體現(xiàn)在行動(dòng)上,居家期間,做一些力所能及的家務(wù)勞動(dòng),整理房間、洗衣拖地、燒飯做菜,既是對(duì)自己能力的一種鍛煉,又能減輕家長的負(fù)擔(dān),會(huì)讓他們感受到一份暖暖的驚喜。
擔(dān)當(dāng)起來!做社會(huì)和諧的青春貢獻(xiàn)者
線上教學(xué),是為了最大程度地保護(hù)大家的身體健康而做出的安排,同學(xué)們?cè)谙硎苤鴩遗c社會(huì)的關(guān)心愛護(hù)的同時(shí),也別忘了,社會(huì)和諧需要我們的雙向奔赴。如果說每個(gè)孩子身上總有他們家長的樣子,那么一群孩子的身上則有這座城市的氣場。
居家學(xué)習(xí)之余,可以在小區(qū)業(yè)主微信(QQ)群轉(zhuǎn)發(fā)科學(xué)權(quán)威的防疫知識(shí),傳播正能量;可以主動(dòng)關(guān)心身邊輿論,理性思考、理性發(fā)聲,堅(jiān)決與流言、謠言作斗爭;可以積極響應(yīng)“鄰里互助 余藥共享”的號(hào)召,共建和諧美好家園……
鮮衣怒馬少年時(shí),不負(fù)韶華行且知。
同學(xué)們,我們要自律自強(qiáng)、自立自信。直面考驗(yàn),正是砥礪身手之日;傲視波瀾,豈非磨煉意志之機(jī)?當(dāng)我們做到對(duì)自己負(fù)責(zé)、對(duì)他人負(fù)責(zé)、對(duì)社會(huì)負(fù)責(zé),定能為國家貢獻(xiàn)新時(shí)代青少年的激昂力量!