2023新學期開學,春回大地,萬物復蘇,單集鎮(zhèn)中心中學體育組第一周就開始了初三體育訓練,為中考體育而努力。初三年級部李明主任、德育處范曉海校長、體育組吳新豐主任、周美淑老師精心制定初三體育訓練計劃,針對考試科目(50米跑、立定跳遠)按周擬定訓練任務。
每天早晨的早操時間,課外活動時間,體育課及下午活動課進行體育訓練。首先是準備活動,壓肩、背肩、拉韌帶,高抬腿、擺臂,50米分組加速跑,蹲跳起、俯臥撐等。充分挖掘?qū)W生潛能。
在訓練場上,體育教師,班主任全程參與,對學生各項考試科目進行場外指導和督促,范曉海校長、吳新豐主任、周美淑老師親臨現(xiàn)場,一一糾正學生的訓練動作,講解要領(lǐng)。同學們訓練認真,刻苦練習。
3月6日下午,為了檢驗學生實訓成績,舉行了全員兩項測試,同學們按照分組進行男、女生立定跳遠和50米跑測試。發(fā)令員周振龍主任,嗓音洪亮,司號標準,計時員李開斯等七位教師計時統(tǒng)計。跳遠場地范曉海校長親自指揮,分四組對學生進行測試。很快就圓滿完成測試任務。后續(xù),體育組將根據(jù)測試結(jié)果,進一步進行針對性訓練。只要同學們認真按照體育老師的要求進行各項訓練,不斷地調(diào)動個人主觀能動性,發(fā)揚一不怕苦,二不怕累的精神,堅持不懈地努力,一定能在中考中取得優(yōu)異的成績。
愿全體同學為中考而戰(zhàn),為榮譽而戰(zhàn)。