為提高心理健康教師的心理健康素質(zhì)，提升心理健康教師的教育水平，4月3日，銅山區(qū)黃集鎮(zhèn)鄆城小學舉行了心理健康教師培訓活動。
本次培訓由負責德育的李校長主持，主要內(nèi)容是關(guān)注青少年的心理狀態(tài)和情緒問題，為孩子撐起一片藍天。
心理健康教師周老師在《正確教育，及時疏導》中講到：心智還在發(fā)育中的青少年非常敏感，他們用自己的心感知著周遭事物，但是不會自我調(diào)節(jié)，不懂得如何正確釋放自己的情緒，如果不及時疏導，很容易導致嚴重的后果出現(xiàn)。這就需要心理健康教師的正確教育和耐心引導。
心理健康教師張老師做了題為《關(guān)注情緒，緩解壓力》講話，她強調(diào)及時發(fā)現(xiàn)青少年抑郁的預警信號，盡早找到有效的應對措施，幫助孩子應對抑郁情緒，避免孩子發(fā)展成嚴重的情緒障礙尤為重要。出現(xiàn)這些表現(xiàn)時，孩子可能抑郁了。識別青少年抑郁的預警信號，避免孩子的負面情緒堆積如山，并加強觀察和警惕。
心理健康教師扈老師的《青少年自身：多種方式進行心理調(diào)適》發(fā)言中，撫慰自己的情緒、靈活應對未知的挑戰(zhàn)、關(guān)注可控的部分等措施很有實操性。
心理健康教師董老師在《打破孩子不良情緒生長的溫床》談到：孩子遇到一點挫折就會產(chǎn)生抑郁的情緒。怎么樣幫助孩子去調(diào)節(jié)這種情緒和心理呢？不要給孩子太多的壓力，不要總是去比較；要放松，孩子要有學習的時間，也應該有玩的時間；要運動；生活要規(guī)律，不能每天作業(yè)都寫到半夜，要給孩子休息時間，幫助他提高效率。
最后李校長做了《家庭、學校和社會攜手共同關(guān)注青少年心理健康》的培訓總結(jié)，他強調(diào)家庭、學校和社會攜起手來共同關(guān)注青少年心理健康，為孩子撐起一片藍天！
一小時的培訓，老師們深深地體會到：作為心理健康教師，要時刻關(guān)注孩子的心理狀態(tài)和情緒，并利用專業(yè)知識和技能，為孩子排憂解難，及時疏導，緩解壓力，讓孩子走出陰霾，還他們一片艷陽藍天！
