為心護(hù)航,守護(hù)平安,為了進(jìn)一步加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理健康教育,促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展和素質(zhì)教育的全面提高,2023年4月13日下午,少華街第三小學(xué)邀請(qǐng)了國(guó)家二級(jí)心理咨詢師王湛老師為學(xué)校六年級(jí)全體學(xué)生開設(shè)以“以愛引領(lǐng),用心溝通”為主題的心理健康教育專題活動(dòng)。
講座一開始,王老師用一個(gè)熱身小游戲吸引同學(xué)們的興趣,學(xué)生們積極配合,現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈,學(xué)生在互動(dòng)游戲中漸漸對(duì)本次講座產(chǎn)生濃烈的興趣。
接下來,王老師從青春期學(xué)生的心理變化、身體變化導(dǎo)入,與學(xué)生們共情,表示對(duì)學(xué)生們?cè)诔砷L(zhǎng)過程中的困惑表示充分理解,以問答形式讓孩子們打開心扉,暢聊自己在進(jìn)入青春期后遇到的形形色色的問題和煩惱。整個(gè)活動(dòng)開展的過程中會(huì)場(chǎng)氣氛異常熱烈,王老師用溫和的語言針對(duì)不同的問題給出了相對(duì)應(yīng)的建議和解決方法。
針對(duì)六年級(jí)學(xué)生的心理特點(diǎn),王老師給學(xué)生們提出了中肯又有見地的建議,引導(dǎo)孩子們?cè)谏詈蛯W(xué)習(xí)中,能正確地處理人際關(guān)系,怎樣與人溝通與交往,教給學(xué)生與父母相處溝通的方法,學(xué)會(huì)尊重、信任父母,幫助學(xué)生更好地學(xué)習(xí)排除阻力,學(xué)會(huì)科學(xué)的心理知識(shí),懂得合理進(jìn)行心理調(diào)節(jié),勇于面對(duì)挫折。最后還為學(xué)生們進(jìn)行了生命安全的相關(guān)教育,教育學(xué)生珍愛生命,增強(qiáng)安全意識(shí)。
如何調(diào)解考試帶來的焦慮心理呢?六年級(jí)學(xué)生面對(duì)小升初的壓力,學(xué)會(huì)緩解應(yīng)對(duì)考試時(shí)的壓力,王老師進(jìn)行了考前心理調(diào)適內(nèi)容的指導(dǎo)。學(xué)生們可以從以下幾個(gè)方面來調(diào)整心態(tài)、穩(wěn)定心態(tài):①樹立適合自身能力的目標(biāo);②保持生活節(jié)奏,學(xué)會(huì)自我辯駁;③學(xué)會(huì)自我賦能,懂得尋求幫助。
通過此次講座,同學(xué)們對(duì)自己青春期的變化有了更多的了解和認(rèn)識(shí),在面對(duì)學(xué)習(xí)壓力時(shí)也有更充分的心理準(zhǔn)備和應(yīng)對(duì)方法的知識(shí)儲(chǔ)備,更有了充分的信心讓自己的青春更健康更陽光。
活動(dòng)最后,解校長(zhǎng)對(duì)此次活動(dòng)進(jìn)行了總結(jié),并對(duì)學(xué)生們提出了殷切的希望。解校長(zhǎng)希望同學(xué)們?cè)诮酉聛淼纳顚W(xué)習(xí)中,學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),積極應(yīng)對(duì)成長(zhǎng)過程中的挫折和挑戰(zhàn),成為具有良好心理素質(zhì)和道德修養(yǎng)的人,在未來的征途上步履從容,一路歡歌!
本次心理健康教育主題活動(dòng)不僅使學(xué)生們學(xué)到了更多的心理健康知識(shí),更提高了同學(xué)們面對(duì)困難和挫折的勇氣和信心。學(xué)校一直以來特別重視學(xué)生心理健康教育工作,并將心理健康教育融入到日常教育教學(xué)活動(dòng)中。下一步,學(xué)校將繼續(xù)健全心理健康教育體制,提高學(xué)生生命安全意識(shí),切實(shí)有效地推進(jìn)心理健康教育工作的全面實(shí)施!