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合理膳食 健康生活——銅山區(qū)大彭鎮(zhèn)馬林小學(xué)開展健康生活方式主題教育活動
信息來自:彭城教育網(wǎng)    發(fā)布時間:2023-04-18 10:16:00    閱讀量:17758次
[摘要]:教育熱點(diǎn):為大力倡導(dǎo)健康生活方式,培養(yǎng)學(xué)生健康飲食意識,促進(jìn)少年兒童養(yǎng)成健康飲食習(xí)慣,銅山區(qū)大彭鎮(zhèn)馬林小學(xué)近日組織全校師生開展“合理膳食倡‘三減’,良好習(xí)慣促‘三健’”主題班會

  為大力倡導(dǎo)健康生活方式,培養(yǎng)學(xué)生健康飲食意識,促進(jìn)少年兒童養(yǎng)成健康飲食習(xí)慣,銅山區(qū)大彭鎮(zhèn)馬林小學(xué)近日組織全校師生開展“合理膳食倡‘三減’ ,良好習(xí)慣促‘三健’”主題班會教育活動。

  班會上,班主任針對“三減三健”(減鹽、減油、減糖、健康口腔、健康體重、健康骨骼)健康生活方式中的合理膳食和適量運(yùn)動為重點(diǎn),廣泛宣傳生活與健康的關(guān)系,班主任多方收集相關(guān)疾病案例,詳細(xì)闡述了飲食時攝入過多的鹽、油、糖的危害,告誡同學(xué)們?nèi)粘o嬍硲?yīng)該做到三減:少鹽、少油、少糖,倡導(dǎo)同學(xué)們通過合理膳食、適量運(yùn)動等方式做到口腔健康、控制體重,骨骼健康,這樣才能更加健康快樂地成長。

  通過此次健康教育班會活動,使全體師生充分認(rèn)識到健康生活方式的重要性,提升了孩子們的健康飲食意識,同時提醒學(xué)生,將今天學(xué)到的“三減三健”健康知識帶給家人,希望能讓每個人都意識到健康飲食的重要性,養(yǎng)成良好的家庭習(xí)慣。


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