為進(jìn)一步為認(rèn)真落實(shí)省委、省政府和市委市政府《關(guān)愛青少年生命健康“潤(rùn)心”行動(dòng)實(shí)施方案》相關(guān)工作部署要求,以及普及心理健康教育知識(shí),提高學(xué)生對(duì)心理健康的科學(xué)認(rèn)知水平,引導(dǎo)學(xué)生形成健康、樂觀、積極的學(xué)習(xí)和生活態(tài)度,學(xué)校于2023年5月開展“心理健康月”系列活動(dòng)。
(一)“學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒”——主題班會(huì)
各班級(jí)利用主題班會(huì)時(shí)間組織學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)課,針對(duì)現(xiàn)在小學(xué)生的心理現(xiàn)象,如孩子們表現(xiàn)得自信心不足、不敢舉手發(fā)言、不喜歡和別人說(shuō)話、不愿意和別人交往等心理不健康現(xiàn)象開展以“調(diào)節(jié)情緒”為主題的班會(huì)活動(dòng)。
(二)“心隨影動(dòng)”——積極觀影活動(dòng)
每班利用每周觀影時(shí)間,觀看心理電影。觀影后,各班同學(xué)分享影片中最觸動(dòng)自己的情節(jié)、最能打動(dòng)自己的句子以及自己在影片中領(lǐng)悟到的人生哲理,讓學(xué)生在觀影中獲取了更多的心理正能量。
(三)心理繪畫——擁抱生命中的小黑點(diǎn)
空白紙上有個(gè)小黑點(diǎn),它可能代表著我們?nèi)松贸讨械囊粋€(gè)經(jīng)歷或者挫折,讓同學(xué)們根據(jù)自己的心里想法對(duì)小黑點(diǎn)進(jìn)行創(chuàng)作與潤(rùn)色,創(chuàng)作屬于自己的一副作品。畫完后,再把下面的句子補(bǔ)充完整:假如生命中有一顆黑點(diǎn),我會(huì)。
(四)從“心”開始、溫暖同行——心理闖關(guān)游園會(huì)
各位同學(xué)自行組隊(duì)參加游戲,有考驗(yàn)學(xué)生默契的“勇闖呼啦圈”活動(dòng),還有考驗(yàn)學(xué)生反應(yīng)力的“123看這邊”游戲等,旨在通過(guò)活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),同時(shí)創(chuàng)建快樂和諧的同窗之情。
自信帶來(lái)快樂,快樂收獲健康,擁有良好的心理素質(zhì)是我們每個(gè)人的美好愿望,希望同學(xué)們通過(guò)這些心理活動(dòng),能夠綻放自信,讓理智、和諧的陽(yáng)光沁潤(rùn)我們的心靈,收獲美好人生!