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運(yùn)動(dòng)提升免疫力——徐州市李井小學(xué)微講堂
信息來自:彭城教育網(wǎng)    發(fā)布時(shí)間:2023-06-06 15:58:00    閱讀量:19457次
[摘要]:彭城教育:身體是革命的本錢,重視身體健康,在工作和生活中才會(huì)有最佳狀態(tài)。6月5日,徐州市李井小學(xué)請(qǐng)?bào)w育任廣翠教師為大家開展專題講座,本期微講堂主題為:運(yùn)動(dòng)提升免疫力。任老師提到病

  身體是革命的本錢,重視身體健康,在工作和生活中才會(huì)有最佳狀態(tài)。6月5日,徐州市李井小學(xué)請(qǐng)?bào)w育任廣翠教師為大家開展專題講座,本期微講堂主題為:運(yùn)動(dòng)提升免疫力。

  任老師提到病毒的感染與人體自身的免疫力有密切關(guān)系,而運(yùn)動(dòng)可以提升免疫力。然后為大家?guī)砹藥追N運(yùn)動(dòng)方法,針對(duì)不同人群,需要采用不同的體育鍛煉方式,達(dá)到強(qiáng)身健體的效果。講座中各位老師就已經(jīng)跟著視頻中的動(dòng)作講解進(jìn)行學(xué)習(xí)。

  生命的意義在于運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)是改善和維持我們身體健康的重要行為之一。因此,想要增強(qiáng)自身的抗疾病能力,就請(qǐng)開始運(yùn)動(dòng)吧!


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