親愛的小朋友們：
  你們好！
  歡迎你們加入徐州市中山外國語實(shí)驗(yàn)學(xué)校的大家庭，成為一名光榮的小學(xué)生！這里有親切和藹的老師，有友好互助的伙伴，有快樂充實(shí)的課堂，有精彩無限的活動(dòng)，相信你一定對一年級的學(xué)習(xí)生活充滿了期待。
  即將開啟小學(xué)生活的你，要做好哪些準(zhǔn)備呢？為了幫助大家更好地適應(yīng)小學(xué)生活，融入校園環(huán)境，學(xué)校精心準(zhǔn)備了《中山萌娃入學(xué)手冊》，快和你們的爸爸媽媽一起閱讀吧！
  建立入學(xué)期待
  現(xiàn)在的你們一定對小學(xué)生活充滿向往，對校園充滿了好奇吧！相信大家一定迫不及待地想知道自己的教室是什么樣子的？會(huì)遇見怎樣的老師和同學(xué)呢？這是你們開啟小學(xué)學(xué)習(xí)生活的情感動(dòng)力，也是重要的入學(xué)心理準(zhǔn)備哦！

  1.建立積極的入學(xué)期待。和自己的爸爸媽媽一起聊聊自己對小學(xué)的期待。比如小學(xué)的學(xué)習(xí)生活是怎樣的，與幼兒園有什么不同，詢問爸爸媽媽兒時(shí)上學(xué)的趣事，接觸身邊的小學(xué)生，初步了解小學(xué)生活，建立積極的入學(xué)期待。

  2.在家長科學(xué)的態(tài)度感染下，對學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣。小朋友們可以和爸爸媽媽共讀《我上小學(xué)了》《我要上一年級了》《我愛一年級》等入學(xué)繪本，盡情分享自己的感悟，在親子閱讀中感受學(xué)習(xí)的樂趣和意義，激發(fā)學(xué)習(xí)的興趣。

  保持良好情緒
  保持良好的情緒狀態(tài)，具備一定的情緒調(diào)控能力，有助于你們積極適應(yīng)小學(xué)新的環(huán)境和人際關(guān)系。

  1.獲得積極的情緒體驗(yàn)。即將步入小學(xué)的你們要主動(dòng)向家人表達(dá)情緒，說出自己內(nèi)心最真實(shí)的想法和感受，在家人的陪伴下用合適的方式緩解情緒，獲得積極的情緒體驗(yàn)。小朋友們可以觀察周圍的小伙伴和家人是如何保持良好的情緒以及如何處理問題的。在家人欣賞、接納與鼓勵(lì)中，相信小朋友們都能保持良好的情緒狀態(tài)。

  2.培養(yǎng)調(diào)節(jié)情緒的能力。小朋友們可以和爸爸媽媽一起閱讀《菲菲生氣了》《我的情緒小怪獸》《生氣的亞瑟》等情緒繪本，選擇能帶來情感體驗(yàn)的故事開展角色扮演活動(dòng)。情緒激動(dòng)時(shí)，先穩(wěn)定下來，不亂發(fā)脾氣，學(xué)會(huì)用合理的方式表達(dá)自己的情緒，學(xué)習(xí)積極應(yīng)對和化解的方法，逐步培養(yǎng)調(diào)節(jié)情緒的能力。

  熱愛體育運(yùn)動(dòng)
  喜歡運(yùn)動(dòng)，初步養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣有利于你們增強(qiáng)體質(zhì)，保持充沛精力和良好情緒哦。

  1.充分保證每天的戶外游戲和體育活動(dòng)時(shí)間。每天戶外運(yùn)動(dòng)30分鐘以上，根據(jù)自己的興趣愛好進(jìn)行跳繩、跑步、籃球等運(yùn)動(dòng)，保持多樣化。在鍛煉的同時(shí)提高耐力，努力成為一個(gè)意志堅(jiān)韌、自信陽光的小學(xué)生。

  2.在家長的陪伴下鍛煉手部精細(xì)動(dòng)作，促進(jìn)手眼協(xié)調(diào)。學(xué)會(huì)正確、熟練地扣扣子、系鞋帶、使用筷子，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性?？梢栽诩议L的監(jiān)督下，利用畫筆、小型積塑等工具和材料，進(jìn)行畫、剪、折、撕、粘、拼等各種活動(dòng)。