暑假結(jié)束，新學(xué)期開始，仍有一些學(xué)生的心還沉浸在快樂的暑假之中。假期中的安逸、閑散促使他們興奮的情緒難以平復(fù)。一想到進(jìn)入校園學(xué)習(xí)，內(nèi)心產(chǎn)生焦慮、緊張等情緒，出現(xiàn)情緒低落、心慌意亂、煩躁易怒、渾身乏力、注意力不集中的狀態(tài)。為讓學(xué)生及時調(diào)整身心狀態(tài)，以積極向上的心態(tài)面對新學(xué)期的學(xué)習(xí)和生活，開學(xué)前后，銅山區(qū)黃集鎮(zhèn)鄆城小學(xué)開展了“如何做好學(xué)生的收心教育”為主題的心理健康教育活動。
學(xué)校根據(jù)實際，向家長、學(xué)生推送“收心”心理健康教育知識。
在開學(xué)后組織“如何做好學(xué)生的收心教育”心理健康教育講座，召開相關(guān)教師培訓(xùn)，以便更好地對學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)教育。
同時各班組織相關(guān)主題班會，各班輔導(dǎo)教師根據(jù)學(xué)校的安排，結(jié)合學(xué)生的心理特點，積極正面引導(dǎo)，幫助孩子調(diào)整心態(tài)，以便盡快適應(yīng)新學(xué)期的到來。以動畫視頻、文字、圖片等形式，舉出貼近現(xiàn)實的例子，并結(jié)合小組活動，通過心理健康知識宣講、心理測試、心理游戲活動等不同的方式,對學(xué)生進(jìn)行收心教育。講座貼近學(xué)生實際、通俗易懂，集知識性、趣味性為一體。
輔導(dǎo)教師結(jié)合孩子的心理發(fā)展特點以及學(xué)習(xí)適應(yīng)規(guī)律梳理總結(jié)出幾條收心的方法：調(diào)整作息、規(guī)律飲食；減少娛樂、增加學(xué)習(xí)；端正心態(tài)，調(diào)整好情緒；讀懂情緒、給予暗示；制訂目標(biāo)、向往開學(xué)等。
對于孩子開學(xué)后的收心工作，不可操之過急，允許他們開學(xué)后度過一段過渡緩沖期，慢慢適應(yīng)新學(xué)期的生活。這種現(xiàn)象既不可無視，又不可小視，只要正確疏導(dǎo)，努力調(diào)整，再加上家長的積極配合、老師科學(xué)施教，學(xué)生就可以盡快地“收心”，定會以更飽滿的熱情開始新的征程！
編輯：李偉
審核：王濤
