眼睛是心靈的窗戶,但隨著電子產(chǎn)品的大量應(yīng)用、不正確的用眼方式等原因,讓許多兒童產(chǎn)生了視線模糊,視野變窄,身邊的“小眼鏡”也越來越多了。9月為全國(guó)第7個(gè)近視防控宣傳月,本次主題為:“注重行為干預(yù),融入日常生活”。沿湖學(xué)校開啟“呵護(hù)眼睛 預(yù)防近視”宣傳月活動(dòng)。
本次活動(dòng)通過國(guó)旗下講話、班隊(duì)會(huì)、健康教育、繪畫比賽、家校聯(lián)合等形式引導(dǎo)學(xué)生增強(qiáng)愛眼護(hù)眼意識(shí),使學(xué)生明白近視可防可控!在生活中要膳食均衡、要保證充足睡眠,要有足夠的戶外運(yùn)動(dòng)、要使用高度適宜的書桌和座椅、要在適宜的光線或照明下讀寫;不要用眼過近,不要長(zhǎng)時(shí)間用眼,不要在行走和坐車時(shí)讀寫,不要躺著看書等,保障中小學(xué)生每天睡眠時(shí)間。引導(dǎo)學(xué)生課間走出教室活動(dòng)、遠(yuǎn)眺,保障學(xué)生每天校內(nèi)、校外各1小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間。如果已經(jīng)發(fā)生了近視,就要控制近視,減緩近視度數(shù)的進(jìn)展。目前控制近視的方法比較多,請(qǐng)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查、治療。
本次宣活動(dòng)中,同學(xué)們共同學(xué)習(xí)了預(yù)防近視的方法,提早、主動(dòng)的預(yù)防,減少近視眼的發(fā)病,共同營(yíng)造“愛眼、護(hù)眼”的良好氛圍,幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣,達(dá)到愛護(hù)眼睛預(yù)防近視的目的。
撰稿:邵華
審稿:宗磊