為落實(shí)“雙減”政策，推進(jìn)素質(zhì)教育，進(jìn)一步了解學(xué)生心理健康情況，及時(shí)關(guān)注學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。嬌山湖中學(xué)心理社團(tuán)在本學(xué)期開(kāi)展“探尋自我，繪心賦能”主題繪畫(huà)團(tuán)輔系列活動(dòng)。
繪畫(huà)心理團(tuán)體輔導(dǎo)是將繪畫(huà)心理學(xué)與團(tuán)體輔導(dǎo)相結(jié)合，促進(jìn)個(gè)體在繪畫(huà)中表達(dá)和探索，借助團(tuán)體智慧來(lái)輔導(dǎo)個(gè)體心理困擾的過(guò)程。與常規(guī)團(tuán)輔相比，更能激發(fā)團(tuán)體動(dòng)力，提升交往能力，達(dá)到打破內(nèi)心防御、緩解壓力、改善情緒等目的，具有耗時(shí)短、效率高、效果好的特點(diǎn)。
10月11日，學(xué)校心理教師李亞桐和董淑俠老師帶領(lǐng)社團(tuán)成員開(kāi)展第一次“遇見(jiàn)自己”主題活動(dòng)?；顒?dòng)開(kāi)始之前，參與團(tuán)輔的30名社團(tuán)成員采用自愿報(bào)名的形式完成招募。
團(tuán)體協(xié)議：團(tuán)體成員坐定后，李亞桐老師為學(xué)生們介紹了本次團(tuán)輔的活動(dòng)內(nèi)容、團(tuán)體性質(zhì)、目標(biāo)和規(guī)則，帶領(lǐng)學(xué)生們閱讀、明晰了《繪畫(huà)心理團(tuán)體協(xié)議書(shū)》。學(xué)生們?cè)诹私?，清楚協(xié)議內(nèi)容的情況下完成了簽名。
團(tuán)體初建：在李老師帶領(lǐng)下，所有成員圍成一個(gè)大圈，依次進(jìn)行自我介紹，每名成員都介紹了自己的姓名、班級(jí)、愛(ài)好并做出一個(gè)標(biāo)志性動(dòng)作。在這一環(huán)節(jié)，成員們開(kāi)始相互認(rèn)識(shí)，相互了解。之后，所有成員把手搭在前一名成員的肩膀上，共同喊出了本次團(tuán)輔的主題“探尋自我，繪心賦能”。這一活動(dòng)，讓成員們有所鏈接，體驗(yàn)共同的目標(biāo)。
我的自畫(huà)像：在李老師的指導(dǎo)下，所有成員回到座位，進(jìn)行“我的自畫(huà)像”主題繪畫(huà)的繪制。成員們紛紛拿起畫(huà)筆，開(kāi)始了自己的創(chuàng)作。十分鐘過(guò)后，一幅幅特色各異的畫(huà)作躍然紙上。本環(huán)節(jié)讓成員們通過(guò)繪畫(huà)的形式進(jìn)一步了解自己，看見(jiàn)自己，探尋自己的內(nèi)在想法。同時(shí)讓帶領(lǐng)教師初步了解了團(tuán)體成員自我發(fā)展現(xiàn)狀。
分享作品：作品完成之后，李老師邀請(qǐng)成員們向大家介紹自己的作品，成員們紛紛舉手，向團(tuán)體成員分享、介紹“我的自畫(huà)像”，在老師的引導(dǎo)下，重新回看自己的自畫(huà)像，產(chǎn)生了新的體驗(yàn)與感悟。
最后，團(tuán)體成員們帶著自己的作品和帶領(lǐng)老師共同留下了合影，記錄下了這一幸福的時(shí)刻。至此，嬌山湖中學(xué)繪畫(huà)心理團(tuán)體輔導(dǎo)系列活動(dòng)第一次主題活動(dòng)——“遇見(jiàn)自己”落下帷幕。此次活動(dòng)幫助學(xué)生們更好地了解自我，探索自我，從而更好的適應(yīng)學(xué)校生活，更加快樂(lè)地學(xué)習(xí)成長(zhǎng)。
讓我們一同期待下一次團(tuán)輔活動(dòng)的到來(lái)！
通訊員：董淑俠
審稿：祝清剛
