金秋十月，是一個(gè)碩果累累的季節(jié)。為提高學(xué)生的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生心理健康和諧發(fā)展，切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育工作，10月16日，銅山區(qū)黃集鎮(zhèn)鄆城小學(xué)舉行了“讓陽光灑進(jìn)心田”為主題的心理健康教育講座活動。
各班輔導(dǎo)教師根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)，以動畫視頻、文字、圖片等形式，舉出貼近現(xiàn)實(shí)生活中的實(shí)例，并結(jié)合小組活動，通過心理健康知識宣講、心理測試、心理游戲活動等不同的方式,對孩子們普及心理健康基礎(chǔ)知識教育。
講座貼近學(xué)生實(shí)際、通俗易懂，集知識性、趣味性為一體。輔導(dǎo)教師首先呈現(xiàn)了健康和不健康的心靈大樹，引導(dǎo)學(xué)生討論什么是健康。然后結(jié)合實(shí)際列舉出自責(zé)傾向、不自信、叛逆、攀比、孤獨(dú)、以自我為中心等小學(xué)生常見的心理問題表現(xiàn)。接著輔導(dǎo)教師引導(dǎo)學(xué)生從多跟父母、老師溝通；了解自己，接納自己、肯定自己；擁有一個(gè)偉大的夢想，設(shè)立明確的生活目標(biāo)；學(xué)會自我控制，克服誘惑，活在現(xiàn)實(shí)當(dāng)中；學(xué)會舒緩舒解憤怒、低落、憂郁、厭倦的情緒；對自己要時(shí)常鼓勵(lì)，增強(qiáng)自信心；多做有意義的事，幫助別人，快樂自己；注意鍛煉身體，展現(xiàn)朝氣活力；學(xué)會思考，養(yǎng)成積極進(jìn)取的學(xué)習(xí)生活態(tài)度；凈化自己的心靈，追求平和的心境；正確面對競爭，在競爭中發(fā)現(xiàn)別人的閃光點(diǎn)等方面進(jìn)行心理健康輔導(dǎo)。最后帶領(lǐng)學(xué)生完成“快樂心理素質(zhì)”自測題、心理游戲等活動。
此次心理健康講座，孩子們受益匪淺：要保持積極向上的學(xué)習(xí)生活態(tài)度，增強(qiáng)自信心，多與身邊的人溝通，多做有意義的事，學(xué)會自我調(diào)控。讓陽光灑進(jìn)心田！
