人際交往是人基本的社會需要,良好的人際關系對個體的心理健康、學業(yè)等有著重要的促進作用。隨著年齡的增長,學生自我意識不斷發(fā)展,人際關系逐漸多元化,而尤為重要的就是在學校生活中所建立的同伴關系。
為此,2023年11月2日,柳新鎮(zhèn)魏莊小學面向六年級全體學生,由李迎澳老師組織、開展以“我的‘朋友圈’”為主題的人際交往心理健康團體輔導課。引導學生理解朋友的含義,發(fā)現與朋友在一起的幸福,激發(fā)學生珍惜友誼,善待朋友情誼,幫助學生更好地處理同伴之間的關系,穩(wěn)固友誼,愉快生活。
活動一開始,李迎澳老師采用“自由聯想”的心理技術打破防御,讓學生們針對“友”一字展開自由聯想,隨意漫游想象力,活躍課堂氣氛的同時,引出本課主題“我的朋友圈”。
同學們跟著李迎澳老師的帶領,踴躍的分享自己的朋友,以及與朋友間令人難忘的故事。
接著,李迎澳老師將“薩提亞的四種家庭雕塑”巧妙應用,轉化為“友誼雕塑”,分別是:跪地乞求、置之不理、掐腰指責、伸手擁抱。以最直觀的形象給學生們帶來了歡樂的同時,又讓他們獲得了深刻的體會,讓他們明白在日常生活中怎樣更好的和朋友們相處。
隨后,通過活動“方寸之間”,幫助學生理解人際交往中的“邊界感”,懂得距離是一把雙刃劍,太近會讓朋友感到窒息、沒有秘密,而太遠又會讓朋友感到疏遠、孤獨。
最后,通過“冥想”,伴隨著舒緩的音樂與輕柔的指導語,幫助學生內化人際交往的方法,給予學生力量與支持。同學們都沉浸在冥想的世界中,感到無比的放松與舒適。更有幾名同學隨著李迎澳老師的指導語,觸動內心,留下了充滿感情的淚水。
本次團輔活動通過活動體驗,使同學們在學會人際交往的同時,更收獲了自性的成長和心性的發(fā)展。學校將以此活動為契機,持續(xù)不斷地豐富心理健康教育的活動內容與形式,做到五育并舉,為學生的健康成長積極賦能。
供稿人:李迎澳