心理委員是學(xué)校心理健康教育的重要力量,積極發(fā)動(dòng)學(xué)生力量,普及心理健康知識(shí),讓心理委員了解如何區(qū)分心理健康與不健康,常見心理問題如何應(yīng)對(duì)、如何從言語和行為上識(shí)別身邊需要幫助的同學(xué)十分必要,有助于心理健康工作的順利開展。
記錄了兩期的晴雨表后,心理老師劉老師發(fā)現(xiàn)還有個(gè)別心理委員對(duì)自己的職責(zé)還是不夠清楚,基于此,西苑小學(xué)第二期心理委員培訓(xùn)在10月18日上午召開,會(huì)議的第一部分主要介紹心理健康的標(biāo)準(zhǔn)、心理問題的分類以及心理委員的職責(zé)、角色,具體明確心理委員的具體做法。
第二部分:介紹心理健康的標(biāo)準(zhǔn),心理問題、心理問題的分類、常見的心理問題(抑郁癥、焦慮癥、強(qiáng)迫癥和恐懼癥),以及掌握一些傾聽的技巧,如何幫助有心理困擾的同學(xué)。層層深入,讓學(xué)生對(duì)心理健康知識(shí)有更深入的了解,能夠真真正正幫助身邊有需要的同學(xué)。
最后劉老師給大家播放了短劇《當(dāng)你羨慕別人的時(shí)候別人也在羨慕你》,其實(shí),當(dāng)你在仰望別人時(shí),別人也在仰望你,幾米說:“一個(gè)人總是羨慕著別人的幸福一回頭,發(fā)現(xiàn)自己正被仰望和羨慕著”不要妄自菲薄,多發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和長處。當(dāng)你站在橋上看別人時(shí),很有可能,自己也是一處被人欣賞的風(fēng)景。