為持續(xù)做好學(xué)生的生命安全與健康教育，提高學(xué)生對(duì)生命價(jià)值的認(rèn)識(shí)，教育引導(dǎo)中小學(xué)生樹(shù)立正確的生命觀、健康觀、安全觀，護(hù)衛(wèi)學(xué)生精神生命和自然生命，進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育工作，雁群小學(xué)于11月6日開(kāi)展“生命與健康教育”主題班會(huì)。
各年級(jí)有序開(kāi)展生命與健康主題教育班會(huì)，同時(shí)，班會(huì)通過(guò)認(rèn)識(shí)焦慮、分析焦慮原因、化解焦慮等方面展開(kāi)。在班會(huì)活動(dòng)中，學(xué)生不僅真切地感受到了焦慮情緒的產(chǎn)生，還在老師的引導(dǎo)下對(duì)自己的焦慮程度進(jìn)行了打分和正確評(píng)價(jià)。隨后，老師詳細(xì)講解心理反應(yīng)與生理反應(yīng)現(xiàn)象，并帶領(lǐng)學(xué)生一起討論分析焦慮原因，得出了應(yīng)對(duì)焦慮的錦囊妙計(jì)，幫助學(xué)生有效放松身心，更好地感知自身情緒，了解自己的心理狀態(tài)，正確面對(duì)焦慮和不良情緒。讓每一個(gè)學(xué)生能夠正確認(rèn)識(shí)自我、悅納自我，形成樂(lè)觀向上，充滿自信的態(tài)度，以良好健康的心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí)和生活。在這次班會(huì)中同學(xué)們積極參與討論，提出問(wèn)題，尋求幫助。老師們則積極回應(yīng)這些問(wèn)題，分享經(jīng)典案例，給予充分的支持和幫助。
班會(huì)課是重要的心育陣地，相信同學(xué)們能夠通過(guò)這次的心理健康主題班會(huì)，掌握自我調(diào)適的技能、提升心理彈性，培養(yǎng)樂(lè)觀積極的人生態(tài)度。同時(shí)，學(xué)校將持續(xù)開(kāi)展符合學(xué)生年齡特點(diǎn)的心理健康教育活動(dòng)，以愛(ài)潤(rùn)心，以心育人。期待同學(xué)們能為自己蓄滿“心”能量，不斷成為更好的自己！
