寒冷的冬天馬上就要來了,怎么樣才能夠讓自己暖和起來呢?
穿上厚厚的棉襖、帶上暖和的手套、喝一杯熱乎乎的奶茶……
那你們知道還有一個(gè)熱氣騰騰的美食,瞬間能夠讓身體暖和起來嗎?
它就是香噴噴的烤紅薯。
紅薯含有豐富的淀粉、膳食纖維、胡蘿卜素、維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10余種微量元素和亞油酸等,這些物質(zhì)能保持血管彈性,吃紅薯不僅不會(huì)發(fā)胖,相反能夠減肥、健美、防止亞健康、通便排毒。啊!聽了老師的講解,原來吃紅薯有這么多的好處呢!
看我來清洗紅薯,我的小手能干吧。待會(huì)我要吃這個(gè)。大家都很期待紅薯可以快點(diǎn)烤熟。哇!香噴噴的紅薯烤熟了。
我吃的是紫色的紅薯、我吃的是白色的紅薯、我吃的是黃色的紅薯,大家一邊觀察者不同顏色的紅薯,一邊開心的吃著紅薯。
通過本次活動(dòng)豐富幼兒生活體驗(yàn)。提高幼兒動(dòng)手能力、培養(yǎng)生活自理能力。品嘗美味、提高幼兒對(duì)食物的興趣。
撰稿:桑 莉
拍攝:耿 貝
審核:陸 鶯