營造濃厚的讀書氛圍,引領(lǐng)第七組心理教師樹立終身學(xué)習(xí)的理念,讓閱讀為教師發(fā)展賦能。11月10日下午銅山區(qū)心理教育教師區(qū)域朋輩互助第七組“潤心讀書社” 舉行線上讀書會(huì),分享共讀《當(dāng)人生艱難時(shí)刻來臨》的心得體會(huì),本次活動(dòng)由房村實(shí)驗(yàn)小學(xué)孫蘭老師主持活動(dòng)。
木梨小學(xué)申翠老師分享,作者以細(xì)膩的筆觸和豐富的生活經(jīng)驗(yàn),描繪了人們在困境中的掙扎和追求。作者通過分享他人的故事和自己的經(jīng)歷,向我們傳遞了一個(gè)信息:無論生活有多艱難,只要我們有信心、有勇氣、有決心,就一定能夠度過難關(guān)。在她看來,面對人生的困難時(shí)刻,我們首先需要保持堅(jiān)韌不拔的精神。生活不可能一帆風(fēng)順,我們不能因?yàn)橐淮蔚拇煺劬洼p言放棄。只有堅(jiān)持到底,我們才能看到曙光!
二陳小學(xué)周子玉老師分享,令她觸動(dòng)很深的地方是這則故事的“治愈你”部分:每個(gè)人在人生的某些階段都可能萌生過“活著太累了,不如逃避”的想法,但到了另外的環(huán)境又難免會(huì)有另一種失望。如果我們的心不能平靜,其實(shí)逃到哪兒都逃不過內(nèi)心的糾結(jié)與掙扎。心若不安,處處都是煩惱之地;心若安寧,處處都是凈土。因此,她得到的最大收獲就是,當(dāng)人生艱難時(shí)刻來臨,不妨靜下心來等一等。不相信會(huì)有人一輩子都走下坡路,如果你正身處谷底,那么往后的每一步都將是坦途,都是在向上走。
張集實(shí)驗(yàn)小學(xué)吳芳老師分享,作為一名心理咨詢師要擁有解決心理問題的能力,擁有積極的轉(zhuǎn)化能力,擁有引領(lǐng)他人覺察發(fā)現(xiàn)自己潛意識的能力,是一名專業(yè)的助人者。我們在困境時(shí)能自己擁有積極勇敢的態(tài)度面對,便去克服它戰(zhàn)勝它,培養(yǎng)學(xué)習(xí)海倫凱勒的精神也未嘗不可。但若在困境時(shí),自己低迷很久還是不能走出來,請記得及時(shí)尋找?guī)椭谒诉@根拐杖的幫助下,探尋自己的內(nèi)心,激發(fā)自己的潛意識能量,走向嶄新而美好的明天。在我們困境時(shí),誰會(huì)攪動(dòng)我們的內(nèi)心呢?誰會(huì)激發(fā)我們的潛意識呢?是心理師,他不僅僅指的是專業(yè)的心理咨詢師,也可能是你的朋友、老師、家人……生而為人,我們要為自己的人生而活,活出光彩,助人自助是我感受到快樂的人生,有意義的人生!
房村中心中學(xué)焦嫚嫚老師分享,作者說,接受自己奮斗一生也可能終將平凡的現(xiàn)實(shí),是我們與自己最大的和解。接受孩子的平凡,也是家長必修的最大功課。讀書和工作的過程中,她更加感受到作為一名“心理人”的工作的重要意義,因?yàn)槟切┍粔阂值摹安蛔銥橥馊说馈被蚴恰安恢绾蜗蛲馊说馈钡那榫w,只有在面向我們的時(shí)候,才有機(jī)會(huì)被表露、被看到、被理解。同時(shí),我們更加深刻的認(rèn)識到自己需要學(xué)習(xí)和提升的地方太多太多了,在面對來訪的時(shí)候沒有辦法為其提供更專業(yè)的視角和幫助。路漫漫其修遠(yuǎn)兮,吾將上下而求索。
張集中等專業(yè)學(xué)校呂雪梅老師分享,她結(jié)合書中案例和自己咨詢中的典型案例,與大家分享了《傷痕在訴說》?,F(xiàn)在中學(xué)生自殘現(xiàn)象頻發(fā),自殘好像不再新奇。但作為一名教育工作者, 越是普通性的問題越是需要我們關(guān)注。不排除追求時(shí)髦的錯(cuò)誤行為,但絕大多數(shù)自殘學(xué)生的背后是問題和痛苦。心理老師能做的很多又很少,很多指的是心理老師能從團(tuán)輔、個(gè)輔、學(xué)生、家庭、朋友、同學(xué)等各個(gè)方面去做工作,幫助學(xué)生。很少指的是如果學(xué)生及其重要他人不主動(dòng)做改變,心理老師短短一小時(shí)輔導(dǎo)的效果很快會(huì)被抵消。
用王璽的話說,每個(gè)人都有過內(nèi)心崩塌的時(shí)刻,我們都是心理“病人”。希望我能和學(xué)生站在一起,當(dāng)他們的人生風(fēng)暴來臨,不要退,也不要頹廢!正視它,跨過去,迎接你的將是美好而遼闊的人生……
美好的時(shí)間總是短暫的,在線上相約讀書分享的時(shí)間內(nèi),我們一群心理人找到了家的歸屬感,互幫互助,共同成長。做最好自己,要做到自我接納又有一個(gè)界限,哪些是自己的事情,哪些是別人的事情。因?yàn)橹挥杏辛俗晕?,做到自我接納,并且有了界限之后,做好自己,才有可能更好的支持到別人,助人自助,讀書的主題再一次重溫上次的沙龍活動(dòng)主題“愛的界限”。
活動(dòng)最后,李冰冰老師對本次讀書活動(dòng)做了深刻總結(jié),呂雪梅老師對接下來小組活動(dòng)又做了進(jìn)一步規(guī)劃,期待我們在團(tuán)隊(duì)的力量下繼續(xù)成長!