11月15日下午,徐州市第十中學(徐州三中實驗學校)在階梯教室舉辦學生心理健康專題講座,誠邀徐州新健康醫(yī)院、徐州市腫瘤醫(yī)院北院中醫(yī)科閆兆主任前來主講。十中德育處主任李永豐主持講座,副校長王紹峰參會,學校各班學生代表認真聆聽該講座。
閆兆主任,國家二級心理咨詢師,現(xiàn)任徐州中醫(yī)心理協(xié)會副會長,曾特邀為江蘇電視臺《成長》欄目嘉賓,擅長:青少年心理咨詢、學習動力障礙、失眠、抑郁、多動癥、自閉癥、心理干預及治療。本次講座她以“智慧愛自己——悅納自我”為主題,開展心理健康教育專講,深受學生歡迎。
閆主任從心理學的使命引入話題,用詳實的理論、豐富的案例解析了世界衛(wèi)生組織對健康的定義,讓同學們明白了身心健康的重要性,了解了心理健康與身體健康之間的密切關系,掌握了管理情緒、悅納自己的有效方法。
閆主任和同學們親切交流、互動,并通過繪畫分享心理歷程。
閆主任的講座深入淺出,令學生們?nèi)玢宕猴L,受益匪淺,讓他們學會了如何更好地用積極的心態(tài)和科學的方法去面對壓力、管理情緒,今后,他們定會以更加良好的身心健康狀態(tài),更加積極向上的精神風貌投入到學習和生活中去。
圖文:孫琳
審核:王紹峰