為持續(xù)關注學生身心健康，舒緩學生的心理壓力和焦慮不安等負面情緒，確保廣大學生以積極陽光的心態(tài)面對學習和生活，在此期末復習階段，1月15日上午升旗儀式后，肖麗老師為全體學生做了考前心理疏導。

  肖老師幫助大家剖析了考前的心理困惑，從學習和生活上分析了同學們可能出現的一些焦慮、失落、矛盾、懷疑等心理，引起了廣大同學的共鳴。讓同學們能夠客觀地、理性地看待挫折，正視自己的不良心理、控制自己的情緒。并且詳細展開介紹了六種放松心理的工具:身體姿態(tài)、呼吸方式、心理暗示和生活作息等。讓學生明白，不同的心理態(tài)度會有不同的境遇，進一步引導學生選擇好的、積極的態(tài)度。

  通過集體心理疏導，同學們學會了如何控制情緒，掌握了正確的疏解方法，將會以更積極陽光的心態(tài)投入到學習中去，以自信從容的心態(tài)笑迎期末的到來。

掃一掃，分享本頁