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【城北】徐州市銅山區(qū)城北實(shí)驗學(xué)校2024年中小學(xué)寒假安全提示
信息來自:彭城教育網(wǎng)    發(fā)布時間:2024-01-29 21:18:00    閱讀量:21025次
[摘要]:彭城教育:尊敬的家長們:您好!為了孩子能度過一個安全、快樂、有意義的寒假,請各位家長認(rèn)真、仔細(xì)閱讀這份《2024年寒假安全責(zé)任書》,積極配合學(xué)校,做好孩子的安全教育和監(jiān)護(hù)工作。一、防

尊敬的家長們:

  您好!為了孩子能度過一個安全、快樂、有意義的寒假,請各位家長認(rèn)真、仔細(xì)閱讀這份《2024年寒假安全責(zé)任書》,積極配合學(xué)校,做好孩子的安全教育和監(jiān)護(hù)工作。

  一、防寒防病篇

  1.保暖防感冒

  寒冬季節(jié),低溫有可能導(dǎo)致孩子們受寒感冒。家長需時刻注意孩子是否合理增衣,特別是清晨和晚上氣溫較低的時段,應(yīng)給孩子加衣保暖。同時,保證孩子身體的必要活動以提高身體抵抗力。

  2.安全飲食習(xí)慣

  飲食習(xí)慣是保護(hù)孩子從病毒和細(xì)菌攻擊中保持健康的關(guān)鍵。多吃新鮮蔬菜水果以提高免疫力,減少進(jìn)食冷食和未經(jīng)熱處理的食品。每日飲用足量的溫水。

  3.加強(qiáng)個人衛(wèi)生防控

  寒假在家期間,孩子接觸的物品多,家長應(yīng)教育孩子定時洗手,并讓孩子養(yǎng)成每次進(jìn)食和外出回來后洗手的習(xí)慣。提醒孩子不隨便摸口鼻眼睛,降低感染風(fēng)險。

  二、出行安全篇

  1.遵守交通規(guī)則

  出行在外,遵守交通規(guī)則是第一位。過馬路時一定要看清楚兩邊的路況,避免在街道上亂跑,確保方向清晰。要根據(jù)實(shí)際情況選擇交通工具,步行或騎自行車時要遵守行車道路規(guī)定,學(xué)習(xí)如何識別路標(biāo)和交通信號。

  2.應(yīng)避免的出行習(xí)慣

  不應(yīng)當(dāng)單獨(dú)出行,特別是夜間,低齡學(xué)生一定要有大人陪同。避免在不熟悉的區(qū)域游玩,盡量選擇人多、安全的地方。倘若是遠(yuǎn)程出行,盡量選擇公共交通工具,避免私人包車或拼車。

  3.養(yǎng)成良好出行習(xí)慣

  每次出門前,都要告知家長去向與歸來時間;要隨身攜帶能夠聯(lián)系家人的手機(jī)或電話號碼,出現(xiàn)問題時能夠及時聯(lián)系到家人;若遇到陌生人主動搭訕,不與其單獨(dú)相處,回答問題也要保持警惕。只有掌握適當(dāng)?shù)陌踩R,才能夠確保出行安全。

  三、居家安全篇

  1.防火防盜防意外

  在家中,不要玩火,遠(yuǎn)離火源,避免火災(zāi)事故。同時,提醒孩子不要將身體探出窗外或陽臺,防止高空墜落。家長要確保門窗關(guān)閉,以防盜竊事件發(fā)生。

  2.電器使用要注意

  教育孩子正確使用電器,避免長時間使用導(dǎo)致過熱起火。離開房間時,務(wù)必關(guān)閉電源,確保用電安全。同時,切勿在潮濕環(huán)境中使用電器,以防觸電。

  3.居家活動注意事項

  盡管在家中,孩子也需避免過于激烈的玩?;顒?,防止摔傷、沖撞,并告誡孩子不要在無人看護(hù)的情況下進(jìn)行危險動作,如攀爬窗戶、跳躍等。

  四、網(wǎng)絡(luò)安全篇

  1.防護(hù)個人信息

  告誡孩子們不要隨意公開個人信息。在網(wǎng)絡(luò)上與人交流時,也要避免透露過多的私人或家庭信息,以防止不法分子利用這些信息進(jìn)行詐騙或者惡意侵害。

  2.謹(jǐn)慎添加好友

  提醒孩子在使用社交軟件、在線游戲時,不可輕易添加或接受陌生人的好友請求。提醒孩子,網(wǎng)絡(luò)上的陌生人可能會以各種各樣的方式進(jìn)行欺詐或誘導(dǎo)。

  3.規(guī)范網(wǎng)絡(luò)行為

  教育孩子在網(wǎng)上要尊重他人,不傳播謠言和虛假信息,不參與網(wǎng)絡(luò)暴力,保持良好的網(wǎng)絡(luò)公民素養(yǎng)。同時,也要自我約束,不瀏覽不健康的網(wǎng)頁和信息,防止受到不良信息的侵害。

  4.合理安排時間

  網(wǎng)絡(luò)游戲、視頻等雖然有趣,但容易沉迷。要引導(dǎo)孩子合理安排網(wǎng)絡(luò)使用時間,保持良好的生活作息,防止過度依賴網(wǎng)絡(luò)。

   五、心理健康篇

  1.提升心理抗壓能力

  寒假是孩子放松和放飛心情的時間,同時也可能會出現(xiàn)各種壓力,比如作業(yè)壓力、同伴比較壓力等。家長需要與孩子溝通,教他們學(xué)會合理釋放壓力,比如閱讀、手工藝、聽音樂等,提升心理抗壓能力。

  2.培養(yǎng)積極生活的能力

  孩子的心理狀態(tài)很大程度上會受到家長的影響。家長們要以身作則,該工作時認(rèn)真工作,該生活時好好生活,讓孩子學(xué)著父母變成一個樂觀、熱愛生活的人。

  3.保持適度社交

  雖然寒假是孩子休息和放松的時間,但適度的社交仍然是必要的。家長們可以鼓勵孩子與同齡朋友、親人等保持良好的溝通與交往,讓孩子學(xué)會傾述。

  六、飲食安全篇

  1.注意合理膳食

  家長要關(guān)注,孩子的飲食結(jié)構(gòu),保持應(yīng)養(yǎng)成定時定量健康飲食習(xí)慣。注重膳食搭配,粗糧與細(xì)糧、葷食與素食等應(yīng)有適當(dāng)比例。

  2.避開不良飲食習(xí)慣

  避免孩子在假期因為長時間無規(guī)律的飲食,導(dǎo)致腸胃不適。也要注意別暴飲暴食,高脂肪,高糖,高鹽的食物盡量少吃,這容易導(dǎo)致消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)加重。

  3.注意食物過敏

  家長應(yīng)該知悉孩子的身體狀況,對可能引起過敏反應(yīng)的食物如海鮮、牛奶等食物,要特別注意。

  七、增強(qiáng)體能篇

  1.習(xí)慣鍛煉身體

  父母要督促孩子保持積極的身體鍛煉習(xí)慣。可以選擇室內(nèi)健身,如瑜伽、跳舞、跳繩等。也可以外出打打球、散散步、爬爬山。

  2.適度參加家務(wù)勞動

  家長要鼓勵孩子多多參與家務(wù)勞動,如掃地、洗碗、拖地等。會做家務(wù)的孩子,往往更獨(dú)立、敢擔(dān)當(dāng)、有責(zé)任感。

  3.保證充足休息

  寒假是孩子休息和放松的好時期。家長們要保證孩子不熬夜,限制孩子過度使用電子產(chǎn)品,以免影響他們的健康和視力。同時要堅持早睡早起,保持充足的睡眠,以便恢復(fù)體力和精力。

  親愛的家長們,孩子的平安,是我們最大的心愿。

  在寒假期間,讓我們攜手共進(jìn),共同關(guān)注孩子的成長和安全,確保孩子們度過一個平安、快樂的寒假。

  最后,祝愿所有的學(xué)生在新的一年茁壯成長,快樂無憂。祝愿各位家長朋友工作順利、家庭幸福!

編輯:薛   玉

組織:張永贊

審核:齊運(yùn)林


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