【微雨眾卉新，一雷驚蟄始】
  驚蟄時(shí)分，清潤萬物。驚蟄是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第三個(gè)節(jié)氣，標(biāo)志著仲春時(shí)節(jié)的開始。動(dòng)物藏起來冬眠，蟄居稱為“蜇”，到了春天，春雷驚醒了沉睡的小動(dòng)物們，就稱為“驚”驚蟄以后，氣溫回暖，萬物復(fù)蘇”......一年的春耕開始了。
  【驚蟄吃了梨，一年都精神】
  此時(shí)乍暖還寒，氣候比較干燥很容易就讓人感到口干舌燥，在飲食起居應(yīng)順肝之性，吃梨助益脾氣，令五臟和平以增強(qiáng)體質(zhì)抵御病菌的侵襲。“梨”諧音“離”，古代時(shí)生物類別比較多，而驚蟄這一天正是萬蟲蘇醒的時(shí)候，吃梨是提醒大家小心并預(yù)防，讓病害遠(yuǎn)離自己，因此在民間素有驚蟄吃梨的風(fēng)俗習(xí)慣。
  【冰糖銀耳雪梨湯】
  對于脾胃虛寒、愛咳嗽的孩子來說，梨是止咳潤肺的良方，但是梨本身性寒，不能直接吃。梨湯是我國傳統(tǒng)的食療補(bǔ)品，能止咳祛痰，對嗓子有保護(hù)作用，雪梨湯清潤甘甜、順時(shí)而飲，具有非常好的保健功效。
  尤其是小朋友就容易上火肺熱，冰糖梨水可以達(dá)到潤澤肌膚、瀉火、止咳化痰和潤肺的效果。我們以此為契機(jī)，決定帶領(lǐng)我們的小可愛們煮上一鍋甜甜的冰糖梨水。
  孩子們從了解食材用途感知食材清洗夠下鍋夠熬煮，全程動(dòng)手參與，樂在其中!在食育中，孩子們通過動(dòng)手制作，明白了原來甜甜的糖水也是有這么繁瑣的步驟，生活中可要更多參與家庭勞動(dòng)。

  一次體驗(yàn)，一次成長，一份收獲。生活體驗(yàn)活動(dòng)對孩子們來說不僅僅是學(xué)會(huì)了一項(xiàng)生活技能，而是能從中獲得感官以及味蕾的體驗(yàn)，從而獲得滿足感、成就感，孩子們細(xì)品嘗自己的勞動(dòng)成果，心里比這碗里冰糖雪梨更甜、更香。