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開學(xué)之王者歸來——銅山區(qū)棠張鎮(zhèn)中心中學(xué)心理健康教育開學(xué)第一課
信息來自:彭城教育網(wǎng)    發(fā)布時間:2024-03-12 10:23:00    閱讀量:16163次
[摘要]:教育熱點:經(jīng)歷了一個寒假,同學(xué)們重回校園,要重新適應(yīng)校園生活。為引導(dǎo)學(xué)生保持愉快、自信的狀態(tài),營造學(xué)校心理育人的良好氛圍,棠張鎮(zhèn)中心中學(xué)特別開展了以心理健康教育為主題的開學(xué)第一

  經(jīng)歷了一個寒假,同學(xué)們重回校園,要重新適應(yīng)校園生活。為引導(dǎo)學(xué)生保持愉快、自信的狀態(tài),營造學(xué)校心理育人的良好氛圍,棠張鎮(zhèn)中心中學(xué)特別開展了以心理健康教育為主題的開學(xué)第一課。

  學(xué)生雖然重返校園,但每個學(xué)生的抗壓能力、心理素質(zhì)等不同,他們的行為表現(xiàn)也存在很大的差異。如何在復(fù)學(xué)后幫助學(xué)生及時調(diào)整好心態(tài),擺脫不良情緒的困擾,專注地投入到學(xué)習(xí)中去,心理健康專職教師認(rèn)真準(zhǔn)備心理健康教育第一課,針對學(xué)生在假期的表現(xiàn)進(jìn)行調(diào)整改變,引導(dǎo)同學(xué)們做好銜接,盡快適應(yīng)校園學(xué)習(xí)生活。

  如何轉(zhuǎn)變積極心態(tài)。面對開學(xué),同學(xué)們有害怕、焦慮、煩惱很多復(fù)雜的情緒,我們?nèi)绾无D(zhuǎn)變積極心態(tài)呢?在這個假期里,說一說自己完成的一件事,讓自己很滿意。從中看到自己擁有的品質(zhì),同時用一句話表揚、鼓勵一下自己!最后,用更好的方法完成目標(biāo)。

  棠張鎮(zhèn)中心中學(xué)的心理健康教育第一課,幫助學(xué)生調(diào)整自己的情緒,緩解壓力,更好的回歸校園生活。相信同學(xué)們定能以積極向上的心態(tài)、熱情飽滿的狀態(tài)迎接新學(xué)期的學(xué)習(xí),向著未來再出發(fā)!

撰稿:陳俞西


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